又一轮冷空气来袭，孕妈咪来分享一下对抗感冒的好方法吧（已汇总至34楼） - 怀孕妈妈

切换城市

当前位置：济南妈妈网 » 怀孕妈妈 » 又一轮冷空气来袭，孕妈咪来分享一下对抗感冒的好方法吧（已汇总至34楼）

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 35 \| 浏览: 4091 \|倒序浏览 \| 字体: tT [二胎交流] 又一轮冷空气来袭，孕妈咪来分享一下对抗感冒的好方法吧（已汇总 ... [复制链接]

dabao2005

团宝妈

贵宾

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

妈豆: 5044
宝宝生日: 2011-06-04
帖子: 1252

1^#

让更多人记住你！赶紧给自己换一个头像吧！

济南的天气，今年秋冬异常干燥，从9月份到现在，人工降雨才那么一点点

，对于孕期的姐妹们，本来怀孕抵抗力就不如从前，偏偏遇到这样的天气！从市妇幼内科张主任那里看到，每天去检查的孕妇人数有好大一篇子呢

，怀孕了又不敢乱吃药，咱们来分享一下怎么预防和抗感冒吧！
跟帖格式：直接跟帖
妈网ID：
出现不适或者中招孕周：
预防或对抗方法经过：（写得越详细越好）
具体效果：

序号孕周             症状             对策                      分享孕妈       楼层
1       20w 打喷嚏流鼻涕喝热水（有时泡杭白菊）  刘小五的麻麻    2
                     睡觉，吃水果,屋内保湿
2       17w    浑身难受，板蓝根或大青叶海参    晓烟轻寒    5
         酸软乏力关好门窗，不要着凉
3    12w 打喷嚏流鼻涕喝热水橙子苹果                hope                      6
            嗓子疼
4 7W/16W 打喷嚏流鼻涕生姜红糖水+大量喝热水    小羽                8
                     泡脚淡盐水漱口
5    28w       嗓子疼    喝姜汤（姜、葱根、    xzx820828       10
                     陈皮加红糖煮水喝）
6    15W 低烧打喷嚏  喝水,捂被子,大量出汗    乐一晨    19
         鼻塞       淡盐水洗鼻按掐鼻梁
7       7w 鼻塞嗓子肿厚姜片葱根香菜根             MUXI611       24
                  咳嗽
8 11w/25w头痛打喷嚏力度伸通风熏醋休息       wxd-1130       29w
                  流鼻涕          红糖姜水青菜水果
9    26w 打喷嚏头晕姜末，葱白须，红糖                丸子             32

[ 本帖最后由 dabao2005 于 2011-1-6 17:49 编辑 ]

回复引用

返回顶部

冰冻蜜枣

六年级

Rank: 10

妈豆: 709
宝宝生日: 2011-05-10
帖子: 75

2^#

让更多人记住你！赶紧给自己换一个头像吧！

妈网ID：冰冻蜜枣出现不适或者中招孕周：二十一周打喷嚏流鼻涕预防或对抗方法经过：（写得越详细越好）不停喝热水（有时泡杭白菊），睡觉，吃水果补充维C。感冒了，就是这几天，觉得应该是家里暖气太热了，晚上睡得不老实，还蹬被子，屋里又干燥，唉，不过症状还好~~除了喝热水和睡觉，是在没有别的招式，有同事说炖一大锅老母鸡汤加入葱姜蒜喝，貌似管用，但俺是懒汉一枚，所以没试。为了防止上火，水里泡了几朵杭白菊~~我觉得感冒最好的办法还是喝热水，睡觉吧~~因为据说加湿器辐射很厉害，所以我用一个喷壶把窗帘喷湿，用保鲜盒装了清水放在暖气片上，屋里干燥的状况好了一些。吃大量的水果，里面的维C也能对抗感冒吧~~ 具体效果：鼻涕减少，仍在不停喝水中

已有 1 人评分	经验值	妈豆	收起理由
dabao2005	+ 30	+ 30	互相借鉴，共担风雨！

总评分: 经验值 + 30 妈豆 + 30 查看全部评分

回复引用

返回顶部

dabao2005

团宝妈

贵宾

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

妈豆: 5044
宝宝生日: 2011-06-04
帖子: 1252

3^#

让更多人记住你！赶紧给自己换一个头像吧！

原帖由 h阿兔 于 2010-12-22 10:57 发表
喷嚏比较多偶尔流鼻涕除了喝白开水吃点水果别的倒没特别在意

很多平时体格健康的人，一旦怀孕后，鼻涕增多，鼻孔堵塞。这是因为女性鼻粘膜对雌激素反应较敏感造成的，生完孩子就能自行缓解的。

回复引用

返回顶部

晓烟轻寒

高一

Rank: 14

妈豆: 2873
宝宝生日: 2011-02-08
帖子: 308

4^#

让更多人记住你！赶紧给自己换一个头像吧！

妈网ID：晓烟轻寒出现不适或者中招孕周：17W，晚上睡觉没关窗，终于冻感冒了预防或对抗方法经过：早上起来就浑身难受，酸软乏力，因为一直在上班，所以想扛扛，努力多喝水，第二天还是未见好转，有加重的迹象。怕发烧会影响到宝宝，所以到医院看了看，大夫给量了量胎心，说是一切正常，让我回去买板蓝根或者大青叶吃。晚上喝了一包板蓝根，度过了一个最难熬的夜晚，宝宝那天忽然很大力的猛踢我，不知道宝宝是不是也难受，不过第二天就好点了，又喝了几包板蓝根，还是使劲喝水，终于坚持下来了。具体效果：准妈妈可以吃点板蓝根或大青叶，大夫说问题不大，平常注意关好门窗，不要着凉。另外吃海参也可以增加抵抗力，防止感冒。

已有 1 人评分	经验值	妈豆	收起理由
dabao2005	+ 30	+ 30

总评分: 经验值 + 30 妈豆 + 30 查看全部评分

回复引用

返回顶部

2011217

逸轩

硕士

Rank: 20

妈豆: 24250
宝宝生日: 2011-02-19
帖子: 3753

5^#

让更多人记住你！赶紧给自己换一个头像吧！

妈网ID：2011217 出现不适或者中招孕周：十二周打喷嚏流鼻涕嗓子疼（工作事情较多，说话多，上火）预防或对抗方法经过：（写得越详细越好）不停喝热水。吃大量的水果，不住的喝水很有效果，也可能因人而异吧！我这个人上火就是从嗓子开始，没有办法的办法就是喝水多排泄，喝了一星期吧！然后去了医院正好产检，和大夫说了，大夫说坚持喝水吧！别吃药了！这样给自己了很多的信心！还有水果的清凉效果也是很不错的！因为老是喝水，会觉得嘴巴很不舒服，多吃些橙子，苹果什么的，既补充营养，有能缓解症状！一举两得！具体效果：嗓子不疼了，感冒症状减少

已有 1 人评分	经验值	妈豆	收起理由
dabao2005	+ 30	+ 30

总评分: 经验值 + 30 妈豆 + 30 查看全部评分

回复引用

返回顶部

小兔子童童

小兔兔童童

高一

Rank: 14

妈豆: 2973
宝宝生日: 2011-05-08
帖子: 486

6^#

让更多人记住你！赶紧给自己换一个头像吧！

不出门，多吃水果，保持屋内空气湿润！

已有 1 人评分	经验值	妈豆	收起理由
dabao2005	+ 5	+ 5

总评分: 经验值 + 5 妈豆 + 5 查看全部评分

回复引用

返回顶部

lhpmax

羽儿

高二

Rank: 15

妈豆: 4063
宝宝生日: 2011-03-25
帖子: 618

7^#

让更多人记住你！赶紧给自己换一个头像吧！

妈网ID：lhpmax 出现不适或者中招孕周：7W/16W 打喷嚏流鼻涕预防或对抗方法经过：生姜红糖水+大量喝热水+泡脚附：生姜红糖水（生姜切碎末，煮开后+红糖，化开就可以了，同时可利用热气熏蒸，趁热喝掉）,每晚睡前泡泡脚，微微出汗就好，趁热喝了姜糖水睡觉，发发汗很快就好了（我感冒两次都是姜糖水，喝三天就好了~~）；淡盐水漱口，清洁喉咙，可以防止和减轻咳嗽冬季饮食推荐：冬季多吃萝卜，山药之类的根茎类蔬菜，　　个人建议：家里备一砂锅，煮饭炖菜都好用。比如经常杂粮粥，营养均衡；萝卜排骨汤、山药排骨汤、萝卜炖羊肉等，补充钙质，增强体质，不容易感冒。另外，感冒了多喝热水，40度水温可以把鼻部放在被子上吸热气熏蒸，可以有效地杀菌（因红糖活血，孕初期，头3个月，不敢喝红糖的，可以用冰糖+生姜煮水）

已有 1 人评分	经验值	妈豆	收起理由
dabao2005	+ 40	+ 40	学习ing~

总评分: 经验值 + 40 妈豆 + 40 查看全部评分

回复引用

返回顶部

s蓝色天空

初一

Rank: 11

妈豆: 1161
宝宝生日: 2011-03-07
帖子: 173

8^#

让更多人记住你！赶紧给自己换一个头像吧！

我有过敏性鼻炎，打喷嚏对于我来说是家常便饭，但并非感冒。各位姐妹，家里还有工作场所一定要通风。

回复引用

返回顶部

xzx820828

邦源妈妈

高三

Rank: 16

妈豆: 6122
宝宝生日: 2011-03-17
帖子: 1005

9^#

让更多人记住你！赶紧给自己换一个头像吧！

妈网ID：xzx820828 出现不适或者中招孕周：28周，嗓子疼。预防或对抗方法经过：喝姜汤（姜、葱根、陈皮加红糖煮水喝）具体效果：会出很多汗，喝个2、3天就好了，一天早晚2次，今天问省妇产的陈延琴主任说可以喝。

已有 1 人评分	经验值	妈豆	收起理由
dabao2005	+ 20	+ 20

总评分: 经验值 + 20 妈豆 + 20 查看全部评分

回复引用

返回顶部

dabao2005

团宝妈

贵宾

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

妈豆: 5044
宝宝生日: 2011-06-04
帖子: 1252

10^#

让更多人记住你！赶紧给自己换一个头像吧！

原帖由 xzx820828 于 2010-12-22 22:05 发表
喝姜汤（姜、葱根、陈皮加红糖煮水喝）
具体效果：会出很多汗，喝个2、3天就好了，一天早晚2次，今天问省妇产的陈延琴主任说可以喝 ...

前两天我嗓子疼，弄了个葱根、白菜根、萝卜根、梨的汤，没放盐当菜汤了喝，可能弄得太少，效果不太明显呢

回复引用

返回顶部

于小洋洋

高三

Rank: 16

妈豆: 7582
宝宝生日: 2011-03-04
帖子: 1462

11^#

让更多人记住你！赶紧给自己换一个头像吧！

妈网ID：于小洋洋出现不适或者中招孕周：30周，眼流泪，流清鼻涕预防或对抗方法经过：喝红糖姜水，晚上睡前喝上，多出点汗，多吃水果，喝开水希望这两天赶紧好哇

回复引用

返回顶部

小丑猫

高三

Rank: 16

妈豆: 5055
宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 873

12^#

让更多人记住你！赶紧给自己换一个头像吧！

吃猕猴桃补充维生素C，喝鸡汤说是预防感冒

已有 1 人评分	经验值	妈豆	收起理由
dabao2005	+ 10	+ 10

总评分: 经验值 + 10 妈豆 + 10 查看全部评分

回复引用

返回顶部

马小年

六年级

Rank: 10

妈豆: 834
宝宝生日: 2011-01-18
帖子: 144

13^#

让更多人记住你！赶紧给自己换一个头像吧！

多喝水喝鸡汤，然后多吃含维生素C多的水果，我用这个方法抵御过两次感冒症状了

回复引用

返回顶部

dabao2005

团宝妈

贵宾

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

妈豆: 5044
宝宝生日: 2011-06-04
帖子: 1252

14^#

让更多人记住你！赶紧给自己换一个头像吧！

原帖由 于小洋洋 于 2010-12-23 09:02 发表
妈网ID：于小洋洋
出现不适或者中招孕周：30周，眼流泪，流清鼻涕
希望这两天赶紧好哇

多休息，快点好起来吧

回复引用

返回顶部

dabao2005

团宝妈

贵宾

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

妈豆: 5044
宝宝生日: 2011-06-04
帖子: 1252

15^#

让更多人记住你！赶紧给自己换一个头像吧！

原帖由 马小年 于 2010-12-23 17:50 发表
多喝水喝鸡汤，然后多吃含维生素C多的水果，我用这个方法抵御过两次感冒症状了

明天我也想喝鸡汤，想赶快好起来

回复引用

返回顶部

rebecca7

初三

Rank: 13

妈豆: 1930
宝宝生日: 2011-05-12
帖子: 264

16^#

让更多人记住你！赶紧给自己换一个头像吧！

来学习了~ 前两天老公感冒，我也没在意，还一直照顾他，结果不知道是不是被传染了，今天开始嗓子疼，很疼，喝水都疼，目前还没有其他症状，希望用姐妹们推荐的方法会有用~

回复引用

返回顶部

于小洋洋

高三

Rank: 16

妈豆: 7582
宝宝生日: 2011-03-04
帖子: 1462

17^#

让更多人记住你！赶紧给自己换一个头像吧！

回复 15# 的帖子

谢谢亲，我要快快好起来

回复引用

返回顶部

乐一晨

高三

Rank: 16

妈豆: 5673
宝宝生日: 2011-02-28
帖子: 795

18^#

让更多人记住你！赶紧给自己换一个头像吧！

妈网ID：乐一晨出现不适或者中招孕周：15W 反复发低烧、打喷嚏、鼻塞预防或对抗方法经过：大量喝白开水+捂被子大量出汗+淡盐水清洗鼻腔+按掐鼻梁大量喝白开水：多喝水多排尿，把病毒尽可能多地排出身外捂被子大量出汗：最好在身体上面和下面各垫一块纯棉床单，不然被子床单都会湿掉，洗起来麻烦。淡盐水清洗鼻腔：当诱发因素如受凉、淋雨、过度疲劳等出现时鼻腔的排毒功能降低，病毒则可以长时间停留在鼻腔内。此时病毒就可繁殖出鼻腔免疫系统无法承受的病毒数量，病毒便大肆侵入人体，我们也就感冒了。（在经期、孕妇以及鼻炎患者等表现更为明显，即更加容易感冒）稍后，鼻腔内病毒的基数更大，病毒数量增长更快，于是大量的病毒开始扩散至身体其他部位，这时感冒的全身症状就开始表现出来了。因此，在感冒的时候鼻子充当着病毒大本营的角色。只要我们不断地用温盐水冲洗鼻腔，有点鼻涕了就冲一次，保持鼻子通畅，将大量病毒清理出鼻子，越来越少的病毒侵入人体。最终可将鼻腔中的病毒数降低到鼻腔免疫系统能够应对的范围之内。按掐鼻梁：这是婆婆教的办法，我是使了劲地掐（一切为了宝宝），掐完鼻塞会有好转，一会就会恢复具体效果：孕期特别是孕早期最好不要用药，个人亲身体验前3个方法非常好（我当时反复发低烧，是因为症状稍有好转，自己就放松警惕不坚持所致）最后，祝愿妈网所有准妈妈和宝宝们都健健康康，平平安安！