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妈豆
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宝宝生日
 
帖子
173 
1#
发表于 2014-11-12 14:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近三个月体重长得很快,胖了小20斤了,现在我都不敢直视自己了。而且我还感觉自己没怎么吃啊怎么就胖的这么厉害了,晕啊!我想减肥啊!我现在还在备孕期间,到底能不能针灸减肥啊?运动就别想了,工作性质就是一天坐到晚
各位亲们有什么好办法啊。。。现在宝宝还没盼望到,肉是越来越多。我这是要崩溃的节奏啊~

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妈豆
89904  
宝宝生日
2017-04-05 
帖子
14218 

济南通

您好,怀孕期间首要任务是孩子的健康,所以多吃一些有助于孩子生长的食物,你可以结合每个月胎儿的发育情况有选择的加强营养,多吃水果、蔬菜。千万不要因为怕长胖而不吃或少吃,这样不利于胎儿的发育。减肥也仅限于散步之类的轻微运动,不能剧烈运动。
希望可以帮到你。

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妈豆
852  
宝宝生日
 
帖子
128 
还是选择锻炼减肥最好了,什么针灸减肥的现在就别尝试了
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备孕期间可以减肥吗?宝宝没盼到,体重倒是一直涨! ...
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