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当宝宝出现便秘时,妈妈们一定不要紧张,因为紧张的情绪会传染给宝宝造成宝宝更不愿意拉大便,可以尝试以下方法,来缓解宝宝便秘:
1. 让宝宝多喝水
2. 多吃含纤维素丰富的食物:比如水果和蔬菜类。
3. 让宝宝多做运动,可以使宝宝的肠道和消化活跃起来。
4. 选择含有膳食纤维的奶粉可有效补充宝宝的日常所需。
上面说到应对宝宝便秘需要宝妈挑选适合宝宝的奶粉,那挑选奶粉最关键的就是看奶粉配方。奶粉配方里如果富含丰富的膳食纤维,这就无形中保护了宝宝的肠道健康环境。膳食纤维是消灭病原体的忠诚卫士,更是让宝宝肚肚舒坦,顺畅排便的关键所在。合生元奶粉就不错,它还独有SN-PLUS亲和结构脂,有助于减少钙皂硬便,亲和意吸收,让宝宝远离便秘、腹胀、腹泻等问题的困扰,让宝宝更加快乐健康成长!
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