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猪宝宝

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1^#

发表于 2010-6-11 21:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

我是决心要减掉我的大肥肚子那天去我老公表姐家我一露肚子笑的她不行了自尊心严重受打击了她给了我些精油让我按摩减肥，说可以随便吃，我觉得不太可行，想要瘦必须管住嘴于是我决定了，以后晚上只喝稀饭，不吃主食，少吃菜，其他两餐正常吃，但是也不能吃太多，我已经坚持了三天了！不知道能不能见效果！

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团长编号：mw10047硕硕妈

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2^#

发表于 2010-6-11 21:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

主食可以不吃的，但蔬菜得保证的，还有水果。

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团长编号：mw10047硕硕妈

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3^#

发表于 2010-6-11 21:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

再加上些瘦肚子的运动

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乐乐妈

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4^#

发表于 2010-6-11 21:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲要有毅力的话肯定有效果的。我的肚子在冬天的时候任由它长，现在着急上火的要减掉了。

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猪宝宝

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5^#

发表于 2010-6-11 22:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 调皮妮 于 2010-6-11 21:42 发表
主食可以不吃的，但蔬菜得保证的，还有水果。

恩，我要是饿了就拿点水果充饥，晚饭前，

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猪宝宝

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6^#

发表于 2010-6-11 22:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 过气美女 于 2010-6-11 21:47 发表
亲要有毅力的话肯定有效果的。
我的肚子在冬天的时候任由它长，现在着急上火的要减掉了。

我决定了，坚持到底，发帖为证，请大家监督！

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7^#

发表于 2010-6-11 23:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

互相监督我也在减肥中

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猫猫妈

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8^#

发表于 2010-6-12 00:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你根本就不胖，看看你的肚子再看我的肚子，你就不想减肥了

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田宝宝

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9^#

发表于 2010-6-12 10:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哈哈，还是猫妈一语中的，说的我直想笑

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10^#

发表于 2010-6-12 15:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主啊，俺咋觉得喝稀饭容易胖呢

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猪宝宝

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11^#

发表于 2010-6-12 16:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 wendy@jn 于 2010-6-12 15:26 发表
楼主啊，俺咋觉得喝稀饭容易胖呢

啊？不会吧，那吃什么不胖啊，

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轩辰辰妈妈

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发表于 2010-6-12 16:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我的减肥经验：我生产完156斤，后来一直在150徘徊。今年3月给孩子断奶后开始减肥，主要就是中午少吃或不吃主食只吃蔬菜，晚上回家先吃水果，再吃点炒菜或凉拌菜，偶尔会喝稀饭。现在减肥3个月，126斤，也就是说减了24斤了。所以我觉得楼主晚上少吃肯定是有用的，只是效果会慢一点。革命尚未成功，减肥仍需努力。

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猪宝宝

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13^#

发表于 2010-6-12 16:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减掉10斤就好了，中午也得少吃有点难啊！

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14^#

发表于 2010-6-12 17:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由展翼于 2010-6-12 16:06 发表

啊？不会吧，那吃什么不胖啊，

我觉得我是喝稀饭爱胖呢，吃干的倒不爱胖。人家都说晚饭只吃生黄瓜减肥最有效了，可俺坚持不下来。

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15^#

发表于 2010-6-12 20:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

没有减肥的胖子飘过！

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家有两活宝

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16^#

发表于 2010-6-12 23:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

帮亲监督，加油。

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猫猫妈

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17^#

发表于 2010-6-15 07:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 wendy@jn 于 2010-6-12 15:26 发表
楼主啊，俺咋觉得喝稀饭容易胖呢

喝稀饭不容易发胖是因为稀饭不容易消化，喝了有饱腹感

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猫猫妈

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18^#

发表于 2010-6-15 07:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 wendy@jn 于 2010-6-12 17:04 发表

我觉得我是喝稀饭爱胖呢，吃干的倒不爱胖。人家都说晚饭只吃生黄瓜减肥最有效了，可俺坚持不下来。

我就不爱吃黄瓜，
前几天刚听说黄瓜加鸡蛋能减肥，坚持了没两天就忘了

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19^#

发表于 2010-6-15 07:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 轩辰辰妈妈 于 2010-6-12 16:22 发表
我的减肥经验：我生产完156斤，后来一直在150徘徊。今年3月给孩子断奶后开始减肥，主要就是中午少吃或不吃主食只吃蔬菜，晚上回家先吃水果，再吃点炒菜或凉拌菜，偶尔会喝稀饭。现在减肥3个月，126斤，也就是说减了2 ...

我现在吃饭的标准和这个妈妈一样还坚持运动怎么就是见效不快呢愁死我了

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