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妈豆
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发表于 2010-8-20 00:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小花农 于 2011-1-26 14:26 编辑

我从怀孕后期就腰疼,一直到产后四五个月,像断了一样,网上查的说是穿前高后低的鞋可以改善没试过,还有说曲膝抱腿在床上前后滚动会有些效果,试着做了,不知是起效了还是自己恢复了,现在宝宝半岁了腰已经不怎么疼了,姐妹们可以试一下哈.
卡妈or卡奴

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妈豆
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同问,剖腹产的行吗
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妈豆
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我也腰疼

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回复楼上的姐妹:平躺然后抱腿前后滚动,刚开始可以少做几个,自己感觉不太累就行,我也是剖的,出月子就可以试着做了,做完后腰挺舒服的,伤口恢复不好的请不要试哈.

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不客气哈,希望对姐妹们有用.
亲亲宝贝

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我也腰痛 欢迎加入济南宝群一起交流经验新群14974413 这个群人多各地的都有18335729
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