孕妈妈营养食谱+黄豆炖排骨 - 怀孕妈妈 - 济南妈妈网

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暖暖 mw10077 一切为了孩子

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妈豆: 68826
宝宝生日: 2011-04-01
帖子: 11709

1^#

发表于 2010-10-20 19:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

让更多人记住你！赶紧给自己换一个头像吧！

   大家一起来尝尝暖暖的晚餐吧！
   原料：黄豆、排骨、香菇、冬瓜、葱、姜、香菜、盐
   做法：
   1、黄豆浸泡过夜（因为我是做晚饭，从早上开始泡的）黄豆芽也可以，但是没有黄豆香；
   2、小排骨洗净、焯一下；
   3、放入葱、姜、黄豆、排骨、香菇开炖；
   4、先大火烧开锅，再改为小火慢炖；
   5、放入香菜、香油，出锅。

   小提示：
   （1）如果想要汤好喝，锅内放冷水；如果想要肉好吃，锅内放热水；
   （2）黄豆可以促进女性雌性激素的分泌，好处多多，大家要多吃。

汤本来应该是乳白色的，我想加点醋容易吸收钙，一失手倒多了

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晴儿

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

妈豆: 199138
宝宝生日: 2000-01-01
帖子: 18695

2^#

发表于 2010-10-22 10:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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支持一下暖暖

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暖暖 mw10077 一切为了孩子

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妈豆: 68826
宝宝生日: 2011-04-01
帖子: 11709

3^#

发表于 2010-10-22 11:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

让更多人记住你！赶紧给自己换一个头像吧！

原帖由 晴格格！ 于 2010-10-22 10:31 发表
支持一下暖暖

谢谢晴儿

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晓晓

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妈豆: 9385
宝宝生日: 2011-05-23
帖子: 1568

4^#

发表于 2010-10-22 13:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我媳妇一直再吐，没胃口，哎。感谢楼主，收藏了

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暖暖 mw10077 一切为了孩子

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妈豆: 68826
宝宝生日: 2011-04-01
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5^#

发表于 2010-10-23 10:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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原帖由 乐乐527 于 2010-10-22 13:55 发表
我媳妇一直再吐，没胃口，哎。感谢楼主，收藏了

嫩真是个好老公！
如果她孕吐，就做点清淡的。

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