1--3岁宝宝饮食八**忌

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Lucy妈咪

五年级

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妈豆: 855
宝宝生日: 2008-02-14
帖子: 123

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1～3岁幼儿的饮食禁忌：　　1.忌食油炸、油腻、块大、质硬食品。　　2.刺激性大的食品如咖啡、深茶、辣椒、胡椒等应避免食用。　　3.含粗纤维多的蔬菜如芥菜、黄豆芽、金针菜、甘兰菜、咸菜、泡菜等2岁以下的幼儿不宜食用，2～3岁可少量食用。　　4.胀气食品如洋葱、生萝卜、豆类等，幼儿仅宜小量食用。　　5.熔点高的油腻食品如羊、牛、猪的脂肪及油炸甜腻食品等尽量少吃。　　6.带核水果如桔、樱桃、葡萄等宜作汁供食，西瓜宜去子生食，桃、杏、李等宜小量煮食。　　7.带刺的鱼、带壳的虾蟹、蛤类、带骨的禽、兽类，经过去刺、去壳、去骨后，可供食用。　　8.整粒的硬果如花生、核桃、杏仁、榛子等须经磨碎或制成酱后，再供幼儿食用。

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妈妈爱宝宝晨

高三

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妈豆: 8685
宝宝生日: 2008-01-28
帖子: 1173

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学习了1wanwan011

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