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乔乔妈妈

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妈豆
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发表于 2011-1-12 12:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
牡蛎肉肥美爽滑,味道鲜美,营养丰富,素有"海底牛奶"之美称。

据分析,干牡蛎肉含蛋白质高达45%~57%、脂肪7%~11%、肝糖19%~38%。

此外,还含有多种维生素及牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分。

钙含量接近牛奶的1倍,铁含量为牛奶的21倍,是健肤美容和防治疾病的珍贵食物。


欣欣妈妈

硕 士

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妈豆
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老家叫海蛎子,很鲜美

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妈豆
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很少吃呢

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俺一家三口都喜欢,海蛎子炖豆腐,一次两大汤碗连汤都不剩
may

大 本

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妈豆
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我和老公也很喜欢 呵呵
乔乔妈妈

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嘿嘿,我也超爱吃~~美味啊~~
炀炀滴妈~~~

大 本

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用来做海鲜疙瘩汤味道鲜美

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妈豆
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俺也喜欢吃,除了蒸不会其它做法。海蛎子炖豆腐做过,最后放海蛎子,海蛎子还是老了

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妈豆
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我从小海边长大,对这个很不感冒 还有最讨厌看见饭桌上有生的海蛎,会吐

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妈豆
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不知孩子能不能吃呢,很少吃
团长编号:A00278可可

青铜长老

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妈豆
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喜欢,不过不会买来自己弄,也想不起来,偶尔会出去吃一次

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妈豆
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吃不上来
悠扬

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妈豆
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我老公做的不好吃,在外面吃的,沾点海鲜料和芥末味道还不错
非凡

高 三

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妈豆
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爱吃啊
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