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刚查出怀孕的时候已经40天了,买了3盒福施福开始吃。98元*3=294 送了一盒钙片。
然后一直到孕18周,都是正常吃饭,水果,坚果,没有另外吃什么营养品,保健品。孕18周开始,也就是前一阵听公司男同事说要补充DHA,考虑到自己智商本来就不是很高,加上也不是特别爱吃鱼,还是决定开始吃DHA。金纽曼斯的孕妇专用45粒装,淘宝370一盒,按一天一粒算估计到生要吃3盒半,那就得买4盒。370*4=1480
不知道到后期还需要补什么东西,平时吃饭也挺好,不想吃这些保健品啊什么的,不过生过孩子的同事们都说,该吃还得吃啊,吃了对孩子好。
孕妈们,你们还觉得哪些有必要吃啊,大家交流一下~
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