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发表于 2011-5-5 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 辛瑶小宝 于 2011-5-6 14:02 编辑

5月5日

减肥,减肥,减肥
今天早上起床喝了杯温开水,早上吃了个大苹果!继续加油!
中午吃了份炒饭!
晚上吃了点肉!
不吃面食!


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本帖最后由 辛瑶小宝 于 2011-5-6 14:03 编辑

5月6日

今天早上吃了杯老酸奶+一个大苹果!
10:30又吃了盒酸奶
中午吃了份凉菜,多多的哦!
晚上看能不能坚持不吃!我听说过午不食减肥不错!但必须坚持半年以上,要不容易反弹,而且反弹很严重,有毅力的亲一起啊!



潇飞麻麻

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哎 不知道说什么了 顶一下

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俺也想减肥,但是管不住嘴啊。愁啊。
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2011-5-5至2011-8-23(全新的改变,减肥)
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