【妈网孕妈有妙招】第三期备孕经验大征集：我所知道的好孕小偏方（获奖名单公布） - 怀孕妈妈

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宝宝生日
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相信姐妹们在准备怀孕时都听过一些好孕的小偏方，比如艾叶的妙用啊，红糖姜茶功效等等；是不是你们也经常听说一些祖传秘方；不管是不是有科学依据，还是道听途说，今天开始都拿来晒晒吧，晒一晒所有知道的好孕小偏方~

1、请大家跟帖发表

2、字数不少于100字。只要符合活动要求的发帖，均送上金灿灿的100妈豆哦。

客服还将从中挑选出3名，送出2L威露士的除菌液

欢迎大家积极参与“备孕经验谈”征集活动，一起分享你的备孕故事

2L威露士的除菌液

QQ截图未命名.jpg

获奖名单公布：晒晒丫头，冰兵他娘，静候，恭喜以上的三位妈妈，请去超市兑换。

【妈网孕妈有妙招】第一期准妈妈轻松应对感冒（已经汇总，有中医开单子，想要的赶紧保存）

http://www.jnmama.com/viewthread.php?tid=63840&extra=page%3D1%26amp%3Bfilter%3Ddigest

【妈网孕妈有妙招】第二期如何轻松应对妊娠反应，JMS一起来支招哦
http://www.jnmama.com/viewthread.php?tid=64684&extra=page%3D1%26amp%3Bfilter%3Ddigest

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抓住牛尾巴

高二

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宝宝生日: 2009-11-24
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我和老公结婚当月就有了宝宝！在我们打算要宝宝前几个月，我就开始坚持喝豆浆。这个方法是我姐姐教我的。
豆浆真的是个好东西，尤其是对女人。女人多贫血，喝豆浆对贫血的调养作用比牛奶要强，女人喝豆浆可调节内分泌！豆浆中大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等，是公认的天然雌激素补充剂！喝了豆浆你就会发现，排卵那几天，白带拉丝很长。对受孕有好大帮助的
枕头也帮了我们大忙。呵呵，房事之后女方在屁股下面，垫个枕头！最好双腿竖高，好像倒立那样的，这样可以让精液倒流，保证精子和卵子的完美结合哦。
哈哈哈，怀孕就是这么简单。祝大家好孕哦！

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媚仪

mw10002

青铜长老

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宝宝生日: 2010-04-19
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1,吃:吃红枣吃花生,寓意是早生比较科学的解释是,里面的营养成分对女性的身体好,红枣补血,,花生即使在怀孕之后也可以长吃,尤其是带红衣吃 2,衣,穿宽松的裤子吧,那些低腰紧身的裤裤先放放,尤其是换季的时候,不要让腰受凉,还有把那些好看的化纤的小内裤都收起来吧,换上纯棉的,也许不好看,但是,透气且舒服 3住:房子注意长通风,放些绿色的植物,保持好心情是好孕的开始啊 4行动:一方面加强锻炼,另一方面两个人养成良好的作息规律,避免熬夜等等,减轻压力,尽量组织老公戒眼烟酒 5,其他:用排卵试纸,争取有的放矢总结:不用太紧张,该来的总是会来的

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晒晒丫头

格格妈团长编号mw10007

硕士

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宝宝生日: 2009-12-25
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本地淘宝

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我也是和老公没计划就有了宝宝，是结婚当月的，虽然知道备孕要有很多注意事项，但也没那么关注计划，来了就要咯！
总结一下几点个人意见：
1、婚前孕前要做检查，我和老公在婚前就做了检查，都正常，所以也没有再考虑好孕的事情，就随其自然吧，没想到那么快，呵呵呵~做个检查还是比较好的，特别是染色体挺重要的，并不是不相信对方，这对宝宝是有好处的，一旦有事情可以先治好再要宝宝，这样宝宝也没那么痛苦啦
2、杜绝不当的饮食，现在很多亲为了保持身材或者挑食，有些蔬菜或者水果不摄入，有时候就会引起很多营养体内缺乏，所以在想要宝宝前还是要合理的调节饮食结构，这样精子、卵子的质量都很好，宝宝当然也健康些咯
3、精神不要太压抑，随着单位和社会的压力逐步攀升，很多宝爸宝妈也都压力很大，对自己的精神造成了很大的影响，时间久了也会造成不能好孕，虽然压力是有，但是要备孕前好好调节下，为了宝宝尽量放松备孕~
4、衣服的穿着，我一直不太爱穿牛仔裤，也是看了很多报道说对女性和男性都不太好，容易造成些炎症等，记得在医院有个宝宝妈就是因为炎症挺厉害怀孕2次了都提前破了羊水，宝宝掉了，所以平时宝爸宝妈们还是都穿些宽松的休闲裤等，也有利于好孕的哦~
5、烟酒刺激，这个一般的宝妈都知道的，在备孕前宝爸一定要戒烟戒酒，对精子的质量有所保障，让更多的质量好的精子和宝妈的卵子结合，这样才能更有效的好孕~
还有很多好孕的方法，祝亲们都有健康可爱的宝宝！~
另外听过老人说过几个方法：
1、宝妈喝鸽子汤可以好孕
2、吃栗子补肾，可以有助于宝爸
3、在AA时用枕头垫高臀部（宝妈）
4、排卵日一般在下次月经前14天左右，及其前2天和后1天性生活容易受孕

[ 本帖最后由晒晒丫头于 2009-11-24 14:39 编辑 ]

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奇奇妈妈

硕士

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其实刚结婚的时候我们打算过几年再要孩子，可是家里人都劝还是早点要吧，过几年想要的时候就不一定能要上了。我们是结婚三个月后有的奇奇，总结起来我的好孕经验有以下几条。一.心理因素，只有心态放轻松了，不要刻意的想着几月要几月生好，内分泌自然顺畅，孩子也来得轻松。二.备孕前最少三个月要戒烟戒酒、咖啡、可乐类也要戒掉，健康饮食，不吃药物。三.备孕前三个月女性最好吃叶酸片，可以预防孩子先天性脊柱炎四.是我备孕前在网上查的偏方：用黑豆和大枣泡发用豆浆机打豆浆喝，黑豆有促排卵的功效，大枣补血。五.就是最后一步了，算好排卵期，在排卵期内同房，同房时将臀部垫高，这样可以增加精子喝卵子会和的几率。这是我的一点小小总结，希望能给备孕妈妈一点小小帮助啊!

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甜甜0864

甜甜妈

硕士

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我也同样是计划外怀上了宝宝，结婚前一个月就有了，所以就没怎么关注计划，来了就要呗，反正早晚得要，本人总结一下几条： 1）改善你的饮食：学会吃一些你真正需要的食物，也就是说一天至少三餐均衡的饮食，该饮食由能提供健康身体所必需的维生素和矿物质的四大类食品构成。其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。别忘了坚持喝牛奶、吃柑橘类的水果和果汁、深绿色叶子的蔬菜、坚果、豆类、带皮的谷物、强化面包和谷类。 2）达到一个健康的体重：一直希望减轻一点体重吗？是时候了！怀孕时是最好的接近推荐体重的时候了。从选择低脂、高纤维的食物开始。需注意，配合平衡膳食还要有适当的运动，使得体重以每周1-2磅的速度安全减少。如果你的体重低于正常，多长些肉！研究者发现，低体重的母亲有分娩低体重儿的倾向。 3）开始补充维生素：健康人摄取均衡饮食时是不需要维生素补剂的。产前补充维生素（或多用途的多种维生素）是为了保证孕妇获得足够的几种重要的维他命和矿物质。其中位列第一的是叶酸--一种预防胎儿发育过程中神经管畸形的一种B族维生素。 4）制定（并坚持）一个锻炼计划：一个好的、均衡的健身计划可以提供三方面重要的益处：耐久力、力量和柔韧性，这是你应付日复一日的母亲生活的压力所需要的。至少应在怀孕前3个月开始健身，这可以使你在怀孕期更容易保持活跃的生活方式，使孕期生活更轻松度过.健身运动包括跑、走跑交替、散步、游泳、骑自行车和有氧运动。但是，其中有些运动相当激烈，不能在怀孕早期采纳。所有上述的运动，你都要缓慢的开始，不要让你的身体太疲劳。 5）停止酗酒、吸烟和摄入**：众多研究表明：酗酒、吸烟和摄入**和低体重儿、流产、AIDS及产后的行动障碍有关。 6）减少环境中的危害：某些工作可能对你和你的宝宝有害。如果你经常并规律地整天站着、长时间飞行、或暴露于化学或放射性物质中，你应该考虑作一些工作调整。

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哈雷妈妈

Ada

高二

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宝宝生日: 2010-03-23
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孕前营养

一、准妈妈 1、少食辛辣食物。辛辣食物会刺激人的食欲，让人胃口大开。但如果过量食用，会引起胃部不适、消化不良、便秘、痔疮等不适。而且，随着怀孕后胎儿的增大，孕妇的消化功能和排便本来就会受影响，如果仍然保持进食辛辣食物的习惯，不仅会影响到营养的供给，也会加重便秘、痔疮等症状。因此在计划怀孕前3～6个月，孕妇应尽量少吃辛辣食物。 2、少食高糖食物。若经常食用高糖食物，常常会引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。如果这种习惯维持到怀孕之后，那就更危险了，极易出现孕期糖尿病。这不仅会危害孕妇本人的健康，还可造成胎儿在母体内发育或代谢障碍，出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿。 3、避免食物污染。食物从其原料生产直至食用前的全过程中，会经历很多必须的环节，可能会不同程度地受到污染，给人的身体带来危害。应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含添加剂、色素、防腐剂的食品；蔬菜应充分清洗干净，水果最好去皮后再食用，以避免农药污染；尽量使用铁锅或不锈钢炊具，而避免使用铝制品及彩色搪瓷制品，以防止铝元素、铅元素损害妻子的健康。二、准爸爸 1、补充叶酸和维生素。通常，医生会建议妻子从孕前就开始补充叶酸，以避免造成染色体断裂而出现畸形儿。其实对准爸爸来说，叶酸同样重要。此外，还建议准爸爸们多食用一些维生素含量高的食物，主要是新鲜的瓜果蔬菜，以提高精子的成活量。富含叶酸的食物包括：动物肝、红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、豆类、苹果、柑桔、橙汁。 2、补充优质蛋白质。蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原料。摄入充足的优质蛋白质，可以提高精子的数量和质量。这类食物包括三文鱼、牡蛎、深海鱼虾等海产品，它们不仅污染程度较低，还含有促进大脑发育的DHA等营养元素。此外，各种瘦肉、动物肝脏、乳类、蛋类等也是较好的选择。 3、充物质和微量元素。矿物质和微量元素也能为孕育优质宝宝助力。例如，锌、锰、硒等元素能参与男性睾丸酮的合成与运送，同时提升精子的活力。果体内缺锌，可导致男性性功能低下，睾丸变小、质软，造成少精或无精；缺锰则会造成精子成熟障碍，导致精子减少；缺硒会让精子活动所需的能源减少，使精子活动力下降。矿物质和微量元素无需单独补充，除了蔬菜水果外，你还可以多食用一些海产品或菌类植物。

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cmdekk

mw10059 满满妈

学士

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宝宝生日: 2010-05-29
帖子: 4036

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我跟老公是结婚2年后要的宝宝~这个宝宝可以说是经过我们精心准备迎接来的~下面把我的备孕过程跟JM们分享吧~ 1：计算排卵期~我的月经很规律，34天~所以排卵期应该在月经的第20天~从6月开始测体温，排卵前体温会降低0.3°，而排卵后体温则会升高0.5°左右，如果体温持续高的就可能是怀孕了，如果体温降回原来的温度那就是要来小红啦~ 2：用排卵试纸~我是用排卵试纸测的~我们AA的时候两条杠不是很明显呢，因为我们想要闺女。书上说想增加怀女孩的几率的话要在排卵前3天AA。因为携带生女孩基因的精子跑得慢但是存活的比较久，而携带生男孩基因的精子跑的快而存活的时间段。如果亲们想要儿子的话最好是测到强阳的时候AA这样可以增加怀男孩的几率。 3：吃叶酸~这个就不用说了，大家都很清楚的事情~ 4：喝黑豆豆浆~这个是一个医生阿姨教给我的。黑豆有很好的促卵泡功能，能让我们的卵泡长的很好~月经干净后开始喝连着喝六天。 5：规律饮食，我觉得这点很重要，没有必要特意的改善伙食，我们现在的伙食本来就不错，只要规律就好了~ 6：准爸爸戒烟戒酒~ 7：早睡，熬夜很伤身体的，特别是备孕的爸妈，尽量不要晚睡~ 我们宝宝的来临不是偶然，是我们夫妻俩精心准备迎接他来的~我们按照上面的方法6月开始备孕，8月就怀孕啦~希望对备孕的JM有帮助哦~

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YOYO

高一

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我的怀孕秘籍： 07年4月，因为急性尿道感染，用了很多药，加上新房装修，发现怀孕后我做了无痛人流。这一直是我的隐痛，不愿提起。（我一直怀疑后来月经不准是人流造成的。） 08年2月，我正式准备第二次怀孕，中止了避孕，开始量基础体温，以基础体温的依据同房。 08年3月，公司体检，查出我子宫后位，其实早在人流的时候医生就提过我是子宫后位，当时没注意。我在网上找了资料，知道其实一般的子宫后位没多大关系，只是较前位子宫难怀孕。 08年4~8月，我依然量体温，每个月会特别注意体温的变化，会因为是排卵日特意安排同房。可是一直都没有怀孕，我开始怀疑是不是人流导致我不孕。 08年9月，我在网上发现有姐妹提及排卵测试纸，于是我去掏宝找，买了秀儿，秀儿很便宜，我这人有个毛病，一便宜我就担心是不是管用，所以除了秀儿外，我还同时用美国带回来的CLEARBLUE，接近￥20一支，是秀儿27倍，秀儿￥0.75/张。2种同时用，我可以很慎重的告诉所有姐妹，这2种试纸的现实结果是一致的，所以用秀儿就好了，又便宜又好。 08年10月，正式开始用排卵测试纸，因为没有经验，只要测出弱阳，我就拉着老公AA，结果弱阳到强阳，连着1个多星期天天折腾我老公，把他弄得精疲力尽。10月我没有怀孕。 08年11月，我真的怀疑我的怀孕能力受到了人流的影响，不然怎么用了排卵测试纸也没怀孕呢，我又去网上找了大量资料，才知道，最好的怀孕时间是排卵测试纸从强阳转弱阳的时候，说明刚刚排完卵。11月我在强阳的时候，和强转弱的时候2次和老公AA，仅此2次。12天后发现怀孕。这两次AA我都在臀部下面垫了枕头，因为这样精子更接近卵子，特别对子宫后位有帮助。我的一些建议： 1、测出强阳后14.3--19.5小时内会排卵。如果你有连续1天半或者2天强阳，以最后一次为准。 2、据科学统计，强转弱的那天是排卵日，怀孕概率是40%，强阳的时候（排卵日前一天）概率是22%，排卵日后一天为25%。 3、基础体温只能作为辅助，不能作为依据。强烈用排卵测试纸，并且学会正确使用。 4、同房的时候臀部下面垫枕头，这样有利精子接近卵子，即使不能怀孕，也能帮助你达到性**。 5、男女双方都达到性**有利怀孕。 6、早早孕测试纸我也用的秀儿，和排卵测试纸一起买的，￥0.45/张。着床感觉：排卵后1-12天为着床，我来说说我的着床感觉。 1、排卵第7天，小腹抽筋一阵，据悉是着床抽筋。 2、排卵第9天，拉肚子，真的是拉肚子，我第1次怀孕也是这样。我这人便秘，很少这种疼法。 3、排卵第10天，着床降温，基础体温36.68。（这点我要特别说明一下，一般来说着床降温在排卵第10天，然后第二天体温立刻会上升，可我第二天的基础体温是36.65度，我以为月经要来了，又去买了排卵测试纸，准备下个月再接再厉。谁知道第三天，也就是排卵后第12天体温突然上升到了37度，并且之后的几天都在37度周围，没有再低于36.9度。） 4、排卵后12天，由于体温上升，我早上用早早孕测试纸测了晨尿，竟然看见水印了。 5、乳头触痛感，我忘记确切的时间，大约在排卵8天左右。 6、小腹有隐隐的痛（来月经的感觉），发生在排卵10天左右，并且持续发生，但不严重，轻微的。 7、着床出血，我第1次怀孕的时候有着床出血，这次没有。出血只是擦拭的时候会留在纸上，不是严重出血。 8、胃疼，不过胃疼也会因为食物不消化或者受凉。关于着床的感觉，也有姐妹说有感冒的感觉，我想说每个人感觉都会有些区别，甚至你不注意就会忽略。知道着床的感觉，可以尽早确认怀孕，尽早开始准备。现在再用早早孕测试纸，我的test线已经很深了，医院抽血也验证了怀孕的事实。我许过愿望，如果我顺利怀孕，我要来帮助其他想要怀孕的姐妹，希望我的这些总结会对你有所帮助。关于排卵测试纸：我要说几句，有人说不能起床测，秀儿没有明确说明，但是CLEARBLUE是建议起床测的，因为起床测的时间相对固定，并且测试前，很长时间没有进水。我一般起床第一件事情先测试，如果弱阳，我会在晚上再测，看看是否加深。如果起床测出强阳后，建议中午也测一次，确认强阳的状态，有的人强阳过去的很快，有的人慢些。反正越接近强阳，测的要越频繁。另外要注意，测试前控制饮水，最好在数小时内不要饮水，以免影响测试结果

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文广苹

苹苹妈

大本

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妈豆: 15131
宝宝生日: 2009-02-28
帖子: 1687

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我的好孕经验：提前3个月爸爸忌烟酒，为了宝宝的健康，这个一定要执行。妈妈开始注意饮食，忌食辛辣刺激的食物，因为孕期是漫长的过程，辛辣刺激的食物易上火，宝宝也跟着上火。服用叶酸或多种维生素，AA时最好选用男上女下式，女方pp下可放一个枕头，完毕后女方将脚立起靠在墙上五到十分钟即可。呵呵，好孕要点，一定要心情愉快，切忌为了要宝宝而过于紧张，影响情绪。祝未准妈妈们好孕！

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澄溪

高二

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宝宝生日: 2010-02-17
帖子: 636

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我的好孕经验： 1. 在排卵日前两天就AA，AA时最好选用男上女下式，女方pp下可放一个枕头.完事后躺一会再起来！据说先排精再排卵生男孩哦！偶生了验证一下！呵呵。用此方法，俺第一次就要上啦！俺的排卵期是算的，量基础体温啥的太麻烦，俺没量。 2.最好选在早晨AA，而且是阳光明媚的早晨，双方要心情舒畅，环境也要温馨优雅，据说这样生出的宝宝情商高哦！ 3.提前三个月戒烟戒酒，尽量少打针吃药，提前三个月吃叶酸并体检，这个大家应该都知道啦！ 4.不要着急，即使好几个月要不上也没关系，着急会影响效果哦！

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lizycen

布布妈团长编号：mw10016

白银长老

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妈豆: 74954
宝宝生日: 2009-10-11
帖子: 35464

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参与一下吧前面大家说了很多如果想一下就能怀上的话还要注意：房事不要太过于频繁所谓小别胜新欢排卵试纸虽然好用但是也有一定失败的几率而如果停一段时间不那个对卵细胞和精子（尤其）的质量都有所提高然后准备好一段浪漫的环境在排卵期前后一次就能搞定女性的排卵有时在安全期也有就是兴致所致

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吉奥宝宝

喜洋洋

幼中班

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妈豆: 70
宝宝生日: 2008-08-08
帖子: 13

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计划中！！！

顶一下，受用！！！

http://shop59752786.taobao.com/?catId=150025886&queryType=cat&categoryName=0KGw19Dc&encodeCategoriesName=y&search=y

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最浅的深蓝

大专

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妈豆: 9142
宝宝生日: 2009-12-22
帖子: 1346

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看大伙都说了很多我参与一下哈哈 1、就是夫妻双方都要锻炼身体，俗话说身体是革命的本钱嘛身体好了特别是准爸可以提高精子质量。 2、夫妻双方戒酒戒烟，多吃含蛋白质的食物增强体质 3、准妈可以吃一些天然VE，因为 VE里含有生育酚，这个非常有助于怀孕，我在怀孕前吃了2个月左右个人感觉很好，而且不影响福施福或者爱乐维的吸收。 4、如果非常急迫的想要宝宝准妈可以观察自己的白带来确定排卵期，就是白带成透明色且能拉丝的时候就是排卵期了，可以在这几天同房增加受孕几率。 5、还有个就是听说生男宝宝的，嘿嘿我们女性的阴道多成酸性，准妈每天用小苏打兑水后洗洗，可以把酸性减弱，增加阴道的含碱性，坚持吸一段时间后同房增加生男宝宝的几率。这个是听说的，我自己没试过哈。暂时就想到这么多了

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彭彭妈妈2010

彭妈

大本

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妈豆: 13843
宝宝生日: 2010-03-03
帖子: 2306

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说说我怀孕的经历吧。我和老公结婚三年，第二年开始没有措施，打算有了宝宝就要，可是一年没有动静，去医院检查，说是多囊卵巢，开了中药，吃了一个疗程就没再吃，想着顺其自然，没太有心里负担，2009年开始了，决定去练瑜伽，强壮身体。我的月经还算准，老公常年在外地出差，正好有一次我去老公那里出差，小别胜新欢，突然想起听说要把pp垫高躺一会，就试试，可能因为出差累，一会就睡着了，回家也没想着这事，半个月会老朋友没来，试纸显示我怀孕了。总结一下：1心情很重要，不要急躁，顺其自然是最好的选择。多囊卵巢综合症是会随着慢慢调理好的，2我觉得瑜伽真的很好，一些**真的对女性很有帮助，3这个垫pp的方法应该还是有一定效果的，4算好日期在一起，之后心情要放松，不要太在意，心情真的是有很大影响。

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雪粒

做人要厚道

大本

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妈豆: 21101
宝宝生日: 2009-06-22
帖子: 2736

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说句实在话，现在的怀孕都太有计划性了，所以个人认为少了些许的惊喜，不过优生优育嘛，也蛮好的。
首先，妈妈一定要在孕前就注意营养，不要减肥，不要吃避孕药和其他药性比较难消除的药物；爸爸不要吸烟喝酒，如果是干的工作是那种在实验室如化学等，一定要半年以后才能要宝宝。
其次，妈妈可以提前吃点福施福之类的微量元素，这样保证足够的营养成分。爸爸可以多吃点韭菜，千万不要吃芹菜哟，芹菜会杀死精子的。
第三，如果月经不规律，比如我，一定要买点试纸，测一下排卵时间，这样有的放矢嘛，省得浪费时间与精力，哈哈。如果月经规律的话，按日期算就行了，但是不能看拉丝，一拉丝就是排完了一天了好像。注意哦。
第四，最重要的，据说女宝宝的精子跑得快，男宝宝的精子跑得慢，所以在排卵日头一天那个啥的话，就会生儿子；在排卵日当天晚上或后一天的话，会生闺女。但是我没理那一套，因为女儿儿子都一样，都是我家的宝。哈哈。
第五，如果确实想要儿子的话，据说妈妈可以多吃点碱性的食物。
第六，那个啥的时候，屁股下面垫个靠垫或者枕头，这样便于精子进入嘛，嘿嘿，，脸都红了。
第七，那个啥以后，一定要把腿抬高起来，我当时是把腿竖在了墙上，哈哈，脸又红了。
第八，如果你已经准备要了，并且那个啥了，在不知道成功之前，都先不要吃药或接触辐射啥的。而且孕早期会体温高，千万不要当发烧治啊，据说好些人这样，毁了。
第九，当时我喝了好多豆浆啊，因为豆浆含有黄体酮，黄体胴有助于怀孕和着胎，好像因为这是孕酮的基础，
我知道的就这些了吧，把关键词用红色字标出来了，别的没啥了吧，大家先看着吧。

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365382087

孩ル咃娘

幼中班

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宝宝生日: 2010-08-14
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我和我老公从9月份就开始要宝宝了，到11月怀上的，为此我还翻了好多这方面的书籍，一定要以愉快轻松的心情求得性生活的和谐美满。精神紧张会引起输卵管痉挛，影响精子的顺利通过。所以，应消除对性生活的恐惧与厌恶心理。还有就是卵巢每月有卵子成熟，一般在月经周期的第14一15天排卵。卵子从卵巢排出后，如果24小时之内不受精，就逐渐退化死亡。因此卵子排出后15—18小时之内受精效果最好。听人家说女方臀部下垫个枕头也可以增加受孕的机率，我是子宫后位，试了两个月无效，没有怀上，于是我和老公采取男后位女方跪趴式的姿势来AA的，竟然怀上了，呵呵。