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银耳是和马牙枣一起煮好的，放温备用。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。
对宝宝大脑发育也好，我宝很喜欢吃。35--40元一斤。
饼干我买的加钙加锌的，138G4元，330G7元。婴儿乐牌子居多，他有密封口。
还有宝宝最爱吃的芒果，桃子，一般爱吃的西红柿，豆腐。
我加了沙拉酱，如果当天没有吃蔬菜的话，我就加入菜粉，虾粉，肝粉，这些营养不能少，牌子买伊威的，35元15小包，上面有多大宝宝吃几包。
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发表于 2009-7-17 20:05
