-
- 我的宝宝七个月了,健康又可爱!尤其是当周围的朋友听说她是独自睡觉都不太相信,其实方法很简单.但一旦形成这种良好习惯,宝宝终生受用,家长也得到最大程度的解脱!
-
- 我家宝宝自从出了满月之后就养成抱着睡觉的毛病,当时月嫂在还感觉不到什么,等月嫂离开后真是苦不堪言,每天入睡前又摇又晃,又唱又逛,好不容易睡着,刚放下又醒了,全家人被一个孩子折腾得疲惫不堪,而且孩子睡得也不塌实!
-
- 经过一番思考和学习,我痛下决心-----一定把坏毛病及时纠正!
-
- 在一个周么,家里只有我和老公<家里有老人会心疼滴,包括我们家的阿姨都极度宠宝宝,不能让她哭一声>,我们的行动开始了!
-
- 首先,观察宝宝的状态,宝宝不困就努力陪她玩,消耗她的精力,一旦发现宝宝困了,就要马上做睡前准备,因为宝宝的睡眠是分阶段的,如果这个时间段过去了,就要耐心的等下一个睡眠时刻了,而且入睡更困难.
-
- 然后,睡前准备要形成模式化,宝宝在三个月就已经有"规律"意识了,我每天给宝宝做日记,从中总结规律,形成规律的作息是宝宝健康的前提.我家宝宝睡前的"模式"是这样滴----洗澡,抚触,吃奶,哼唱催眠曲把宝宝带入睡眠环境中,放入小床,家长离开房间.这个过程在形成习惯前不要错顺序,也不要更换看护人,否则不利于习惯的养成.形成习惯后程序可以有改变,比如不用洗澡,抚触,吃奶,可以直接哼会歌,放下宝宝就睡,我家宝宝现在就这样!
-
- 最后,就是我们与孩子之间的较量了,宝宝会哭啊,哭得撕心裂肺,哭得我也眼泪哗哗滴!但是各位妈妈,孩子在用眼泪试探我们,我们一定要挺住,当时孩他爹一直在鼓励我.我们能做的就是去干点别的,分散注意,不要总集中精神听宝宝哭.5分钟后可以进房间轻轻拍拍宝宝以试安慰,但绝对不可以抱啊,然后再离开房间.10分钟后再次按以上方法操作,然后是15分钟,啊,好漫长啊,此时我的宝宝已经睡着了,脸上挂着泪痕.但如果你的宝宝属于倔强型,就把他抱出来安慰一下,虽然不成功,但他会逐渐形成记忆,多试几次,他会逐渐接受的,我同事的宝宝用了一个星期的时间啊.
-
-
- 我的宝宝就这一次,当天晚上就自己睡了,好幸福!
-
- 用这种方法孩子入睡快,睡得塌实.
-
- 另外,宝宝睡觉时房间最好拉上窗帘,光线暗些,不要太吵,也不要太静.
-
-
- 此刻我的宝宝正在熟睡,我的手指都打酸了,累累,好想抓紧睡啊.
-
-
- 愿我的经历能给各位妈妈带来些帮助!
-
-
-
-
- -
|
发表于 2009-8-20 22:07
