减肥要趁早，看我产后40天恢复原有身材 - 谈天说地 - 济南妈妈网

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仔仔

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1^#

发表于 2011-8-24 15:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由仔仔妈2011 于 2011-8-24 16:21 编辑

产后40天，称称体重，恢复到了怀孕前，忍不住上来得瑟得瑟

趁笑笑睡觉的功夫，自拍几张照片，赶紧发来显摆显摆，嘎嘎！

其实感觉产后瘦身并不难，关键是要趁早，产后瘦身最佳的时期就是前三个月，千万不要想着以后再减肥

甚至是想着等宝宝断奶再减肥，那早就晚了！

自己总结一下，也没有刻意的减肥，大概有几点

第一  产后束缚带一点要用，而且一定要自己缠的才管用，我就缠了15天，实在没有精力和毅力去坚持这件事情了

   所以也就放弃了

第二  前一个周多喝红糖水，有利于体内多余的水分尽快排出

第三月子里的其他时间，多喝白开水

第四  尽量在身体允许的情况下，多运动一下，不要老是躺在床上

发几张怀孕前的最后一次拍照，让姐妹们有个对比

话说这些照片是去年的十月8号拍的，那时候已经怀孕了，不过我还不知道而已

偶身高173cm，一般体重在59kg左右

产后35天照片，吼吼！

再接再厉，将瘦身进行到底！

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快乐小妇人

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2^#

发表于 2011-8-24 16:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

40天就恢复了这速度~~~~~~~怎么恢复的？

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3^#

发表于 2011-8-24 16:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错！！我买了束缚带一次都没用啊~~浪费了！

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仔仔

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4^#

发表于 2011-8-24 16:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复快乐小妇人的帖子

亲，虽说束缚带就用了半个月，但是感觉确实有用，可以防止内脏下垂，不会形成小肚子
我怀孕期间体重长了28斤

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仔仔

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5^#

发表于 2011-8-24 16:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复装装好学生的帖子

亲，披肩是在洪家楼那里的淘宝街买的
可能是45块钱，料子不错

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仔仔

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6^#

发表于 2011-8-24 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复景轩妈的帖子

恩，我也只用了15天，实在是没有耐心和精力用了
但是15天是有效果的

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7^#

发表于 2011-8-24 16:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

仔仔妈2011 发表于 2011-8-24 16:48
回复快乐小妇人的帖子

亲，虽说束缚带就用了半个月，但是感觉确实有用，可以防止内脏下垂，不会形成小肚 ...

亲从怀孕到生只长了28斤吗？？长的不多哦~ 我算中等吧~~长了接近40斤

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仔仔

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8^#

发表于 2011-8-24 17:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复景轩妈的帖子

恩，是啊，从怀孕到生长了28斤，我怀孕前体重是118斤，生的时候体重是146斤
俺家笑笑出生的时候是7.2斤

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9^#

发表于 2011-8-24 17:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

又是个美女妈妈，羡慕。

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发表于 2011-8-24 17:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

仔仔妈2011 发表于 2011-8-24 17:00
回复景轩妈的帖子

恩，是啊，从怀孕到生长了28斤，我怀孕前体重是118斤，生的时候体重是146斤

哇~~那营养全长你孩子身上啦~~哈哈~ 我长了40斤，我儿子才6斤3两~

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11^#

发表于 2011-8-24 17:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错！！我买了束缚带一次都没用啊~~浪费了！

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仔仔

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12^#

发表于 2011-8-24 17:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复宝贝~乖乖的帖子

亲好

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仔仔

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13^#

发表于 2011-8-24 17:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复景轩妈的帖子

亲家宝宝多大了？

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仔仔

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发表于 2011-8-24 17:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复槐荫优优的帖子

呵呵，我好歹还用了15天
听说要用三个月才行，坚持不下来

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15^#

发表于 2011-8-24 17:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

仔仔妈2011 发表于 2011-8-24 17:25
回复景轩妈的帖子

亲家宝宝多大了？

现在马上22个月了~~

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16^#

发表于 2011-8-24 17:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

仔仔妈2011 发表于 2011-8-24 17:26
回复槐荫优优的帖子

呵呵，我好歹还用了15天

一次都木用，

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诺诺

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帖子: 218

17^#

发表于 2011-8-24 18:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵，我生孩子前105，生完108，

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田田冰激凌

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18^#

发表于 2011-8-25 09:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

束缚带我缠了一个月，确实很管用

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帖子: 493

19^#

发表于 2011-8-25 10:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这速度，真真真太快了，佩服佩服。。。。

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帖子: 126

20^#

发表于 2011-8-25 10:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复仔仔妈2011 的帖子

好漂漂的辣妈！

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