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有没有使左侧睡舒服点的高招

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布丁辣妈
布丁

六年级

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妈豆
816  
宝宝生日
2012-09-09 
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1#
发表于 2012-5-17 08:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
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左侧睡真的好累，有没有什么更好的办法使左侧睡舒服点，我昨晚在背后放了一个被子靠着，感觉好些，腰不那麽酸了，其他准妈妈有什么高招，大家分享一下，还有将近四个月的时间，不想每晚睡觉都那麽遭罪....

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天炫妖妖

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妈豆
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宝宝生日
2012-06-30 
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发表于 2012-5-17 08:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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俺也想问呢，每次侧睡都累的腿疼。醒来都是平躺着的。
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Apple_Bear

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妈豆
1112  
宝宝生日
2012-07-18 
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3#
发表于 2012-5-17 09:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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我也是，左侧难受，后来就干脆不管了，爱那边那边了。也就那么着了
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mengkuntzt
点点妈妈

大 本

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妈豆
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宝宝生日
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发表于 2012-5-17 09:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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左侧卧时间久了是挺累的，在背后放个被子、枕头之类的可以缓解腰疼，也可以防止仰卧的情况出现，再就是也可以同时双腿间夹个枕头，我看书上这样建议，我这样睡也觉得舒服点
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王燕@格格
amy@艾咪

大 专

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妈豆
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宝宝生日
2012-07-05 
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发表于 2012-5-17 09:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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我刚开始左侧睡睡的骨头都疼，最后我用我家的沙发靠背，就好很多了，我家靠背是长条的，我左侧睡是就用上面这条腿骑到靠背上下面的这条腿也不累了，上面的腿也很舒服，亲们不妨试试。
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深紫海
小岩子

初 三

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妈豆
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发表于 2012-5-17 09:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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都会有这样的情况  我也是在背后靠着垫子  要不在两腿之间放着垫子 因为耻骨疼  实在疼得睡不着靠着床头坐一会  再睡  就这样慢慢过来了  现在左侧习惯了 实在很累就右侧一会 或者平躺一会把脚支起来  这样缓解一下  在左侧睡觉就好了
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wl16118
缘儿

初 一

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妈豆
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发表于 2012-5-17 09:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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呵呵，这种方法不错

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/ybN小萌
甜甜圈

二年级

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妈豆
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发表于 2012-5-17 09:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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我买了孕妇侧睡枕，感觉会缓解不少。
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574576735
刷刷

高 一

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妈豆
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发表于 2012-5-17 10:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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一直是骑着抱枕睡 会舒服很多的
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小小乔妈

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妈豆
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发表于 2012-5-17 16:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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晚饭不要吃太多 睡觉就会好点 这是我个人的感觉 尽量左侧睡 对胎儿供血好 实在累了就平躺或右侧 但不要时间太长
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水晶花房

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妈豆
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发表于 2012-5-17 17:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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我买的侧睡枕，缓解腰痛挺不错，不过月份大了肚子怎么放都不大得劲啦
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崖底砂

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妈豆
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发表于 2012-5-17 20:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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上次因为左侧睡觉压迫心脏的问题问医生怎么办，结果医生跟我说，谁告诉你们必须左侧睡的，只是左侧相对来说比较好就是了，而且也不需要整个身子都竖着那种左侧，把身子底下稍微垫高一点也可以的，就是近似于平躺那种。所以说我现在已经不再坚持左侧卧了，晚上也能睡好觉了。呵呵，所以，妈妈们，不要那么教条了。
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xin0535
xin

高 三

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妈豆
5019  
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发表于 2012-5-17 20:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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我也觉得左侧睡好累啊，而且我宝宝现在很敏感，根本不叫右侧或者平躺啊，我右侧或平躺他就使劲踢啊，直到你翻到左侧他才会老实点儿。
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