本帖最后由 spy_2004 于 2012-7-26 21:32 编辑
看到坛子里的妈妈很多对宝宝的一切一切都很上心，上个礼拜我宝宝已经两岁了，回头看看自己养出来的经验，只是想整理出来，和大家分享一下，希望大家不要走进我曾经的误区，也不要步我的后尘，能从我拉拉杂杂的东西里找到你们需要的东西。 先说衣食住行
衣： 从小东身上充分证明了一件事情，孩子没有冻着的，只有热着的。小东夏天出生的，刚出生没几天就入伏了，很是热。刚开始传统的穿法，还要穿小衣服、小裤子，没几天就是一脖子痱子，姥姥在月嫂的劝导下，终于做通了她的工作，同意穿肚兜，光屁股，穿尿不湿。屋里开着空调到28度。小东的第一个夏天就这么舒爽的度过了，再也没起痱子，也没起任何湿疹之类的小孩常见的皮肤问题。 春秋天，小东永远是加衣服最晚的，减衣服最晚的，春捂秋冻的原则在他身上体现得很好。只不过有所变动的是，春捂的时候，永远是里面穿合适的衣服，外面套一个外套，中午热了，就把外套脱了，早晚的就把外套套上。秋冻的时候，就里面短袖，外面长袖，随着温度的降低，长袖的外套的厚度在逐步增加。不过，这时候很重要的一点就是，随时大人包里都给他另带着一件大一号的薄外套，摸摸孩子的手凉了，就给他套上。 冬天，小东同学是全楼上穿得最少的一个孩子。长袖春秋衣一套，保暖服一套，厚棉衣棉裤一套（这里我所指的棉衣棉裤都不是棉花的，就是那种丝绵的）。最多出门的时候戴上一个围巾帽子。一冬天就是这么过来的。孩子并不冷，冬天踏雪，吹北风，啥都干，没有一天闲着的。旁观我们楼上其他的孩子，大包小包地穿的跟粽子似的，真没啥必要，孩子活动不开，就不愿意活动，不活动身体就没热量，没热量还是冷，还不如少穿点让孩子多活动呢。
食： 小东同学的吃饭上，妈妈和姥姥保持着高度的一致，几个原则：一是必须在饭桌上吃饭，有专门的餐椅，想吃任何东西，都上餐椅上坐着吃，不吃完不准下来。二是家里除了水果、酸奶，没有任何零食，小饼干是正餐，不是零食。三是家里任何人给吃任何东西都要和妈妈或者姥姥说一声，可以事前可以事后说，但必须要说，这样从吃饭上就能控制孩子的食量，知道他一天都吃了什么，吃了多少。 把握了这三个原则，孩子的吃的问题就解决了一大半，首先，我们家从来都不撵着喂饭，吃饭就坐餐椅，从开始吃正餐开始，每次吃完了，大人都会问小东一句“吃饱了吗？”说到这里，就有人说我在吹牛，神乎其神，这么点的孩子能懂什么？诸位，记住一件事情，任何事情你孩子都懂，不要把他当孩子，他就是一正常人，只是语言表达能力上欠佳，不会表达而已。刚开始的时候，小东会表错意，没吃饱了还点点头表示吃饱了，当孩子表示吃饱了，大人就把他抱下餐椅，帮他洗手让他去玩。大概在不到一岁的时候，出现过几次，他没吃饱但是表错意了，被抱下餐椅，但是很明显，他会总缠着饭桌上正在吃饭的大人要吃的，这就是没吃饱。重新抱回餐椅，重新喂，同时告诉小东：下次要吃饱了再下来，饿着了可没吃的。反复几次，小朋友就记住了。现在已经两岁了，每次吃饭都是主动的爬上餐椅，等着大人给弄饭吃。吃饱了主动告诉大人“东东吃饱了”，饭后决不会要零食。三餐规律，大便自然就规律，饮食上大人注意一下，调节一下吃的东西，小孩的便秘自然就会解除，还有什么可以担忧的。养成健康的饮食环境真的很重要。 这里我不得不说一件重要的事情：零食。这个东西很多大人都吃，况且是孩子。重点提到这点，就要说大人了，为了孩子，必须戒掉自己的零食，哪怕只是在家里，也必须的。（我一般馋什么了，就偷偷的买好了放单位吃，坚决不拿回家），大人一定要带个好头，自从有了小东，我们家所有的零食都取消了，至少是藏在孩子看不到的地方，只有小东姥爷的风干无花果、桑椹干之类的，允许小东偶尔吃上几次，基本上都是些水果类的风干东西，还不是天天吃，问题不太大。零食害人，一旦有零食，孩子的饮食很快就不规律了，小朋友才多大的胃啊，吃了零食还有地方吃正餐吗？奉劝各位家长，在孩子三岁之前，尽量别给孩子吃零食。 接着说，还是说吃，我这个当妈的说起来惭愧啊，到现在孩子的饭还是姥姥给精心调制着，今天小包子，明天小面条，基本上是两天六顿不会重样。但是一件事情我是彻彻底底的坚持下来了，诸位别笑我哈，我说的是酸奶。自制酸奶，我很自豪的说目前我已经坚持了一年，从小东可以开始喝酸奶开始，我都是自制的。惭愧就惭愧在，只是坚持，做法上很简单，酸奶机，牛奶（最好是保质期短的那种，据说那种牛奶添加的东西少之又少），酸奶菌，把牛奶和酸奶菌按照要求混合，放到酸奶机里，加水通电，一晚上，第二天早上拿出来放冰箱。就这么简单的事情我坚持了一年而已。诸位别笑话我就行，目前这算是我对我儿子唯一最大的奉献了。呵呵~主要是要推荐一下自制酸奶，尽管口味不甜，淡淡的，但是益生菌多啊。小东吃酸奶了，就不用吃什么妈咪爱啊~合生元啊，肠胃很好，最重要的是肠胃健康了，啥饭都爱吃。自然而然的就健康了~奉劝各位妈妈，用不了多少时间，给孩子自己做酸奶吧。别买外面的了，加没加防腐剂你不知道，加没加添加剂你不知道，有没有什么这个毛病那个毛病你都不知道，外面的酸奶你还敢给孩子喝吗？反正我是不敢了。 住：睡觉的问题看起来很复杂，其实很简单，说到底就是一个教育观的问题。我一直觉得小东是因为剖腹产的缘故，比较没有安全感，所以八个月断奶之前，睡觉都是抱着哄睡的，抱一会儿再放下就行。这是孩子不沉的时候，我能宠点就宠点吧。大了我可就不溺爱了，基本上从断了奶我就开始抱怨，不是那种发自内心的抱怨，只是这样：每天每次抱着哄他睡觉的时候我就唠叨几遍“小东宝宝啊，你现在越来越沉了，妈妈都抱不动了，啥时候你能自己躺着睡啊，这样你就长成一个大孩子乖孩子了，宝宝乖，要快快长大啊，就不用这么累妈妈了~”（诸位不要揍我，这就是我的策略），每次我都说，慢慢的我突然发现他入睡的时间越来越短了，慢慢的也就躺下睡了，也不用老抱着了，有的时候躺在床上，也只是说抱抱以后，我刚抱起来，还没走两步，就歪脖睡着了。 我回过头来想想，看来还是我的说教有帮助的。至少有一个心理暗示的作用吧。一直到大概一岁两个月左右，突然有一天，洗完澡，穿戴好睡觉的装备，小家伙自己腿一横，嘴里念叨一句“睡觉”，闭眼睡过去了，我妈高兴的当时就打电话给我，告诉我“你儿今天太牛了，自己歪脖就睡了，我连哄都没哄”。 从我们家小东身上，充分可以看出，孩子的潜能真的是无穷的，你要把他当做大人，慢慢的挖掘，他就会爆发出无穷的力量的~ 哈哈，诸位要问了，现在小家伙怎么睡觉啊，晚上几步曲：洗澡（这个下面说）、喝奶、穿尿不湿、穿睡衣、放在他的小铺上、睡觉。如果当时不想睡，我或者姥姥就跟他说会儿话，一般都是随着他的话题，说些不刺激的话题，绕来绕去，就把他绕迷糊了，就睡了。 这里要说一个事情，有的时候孩子很兴奋，但是已经过了应该睡觉的时间，大人不要由着孩子玩，他没有自制力，大人得有啊，我们家一般的做法就是：把家里的客人轰走，或者告诉他们小东要睡觉了，大家都小点声，一会儿孩子睡着了再继续大声玩。然后一个人带着孩子去另一个屋子，打开孩子平时喜欢听的儿歌音乐，孩子不想睡，那大人就告诉他咱们不睡，在床上玩会，休息一下，这个时候千万不要提“睡觉”这个字眼，孩子是很反感的。休息休息，慢慢的细言细语的跟他说话，诱导他开始犯困，最多也就是半个小时就能糊弄睡过去。 还要说的就是睡前的一个准备工作：洗澡。这件事情曾经我婆婆很不理解，后来慢慢的就看习惯了。我们家小东两岁了，在他这两年期间，只有打预防针之后的三天不让洗澡的时候，晚上没洗澡，其他时间每晚一个热水澡，不管是生病还是健康，也不管是寒冬腊月还是夏天，一如既往。诸位要问了，每天都洗，小孩娇嫩的皮肤受得了吗？我的回答是，就是清水澡，不用任何沐浴品，洗完澡就及时的擦干水分，为何还要惧怕娇嫩的皮肤受损？诸位又要问了，感冒发烧的能洗澡吗？不会越洗越病吗？我的过来人的经验是：一点没事，只是大人要万分注意水温尽量要高一些，以及室内温度要高一些，还有不要有风，关好门窗。热水澡会舒缓孩子的感冒发烧的症状，寒冬腊月小东的热水澡都是一如既往的坚持。甚至于为了他洗澡，刚停暖气的时候，我们家专门去买了卫生间能用的那种防水暖风机，放在卫生间里为洗澡取暖。我的口号就是每天一个热水澡，健健康康不生病。 当然，热水澡之后，时机允许的时候，还要给小家伙捏捏脊，揉揉肚子，按摩按摩几个穴位（这个下面细说），这个时机允许指的则是得小家伙愿意的时候，得慢慢跟他商量，得他配合。为了让他配合，甚至于我这个当妈的都躺过床上，让小东姥姥捏脊，尽管疼得呲牙咧嘴的，嘴里还得嚷着“哎呀真舒服啊~好舒服哦~”。往往小家伙都是很好骗的，一次不行两次，慢慢地也就配合了~甚至于有的时候会主动趴下，嘴里嚷着：“捏捏，捏捏”，好的习惯真的很重要~ （待续）
| 
发表于 2012-7-26 10:14
