- 妈豆
- 30
- 在线时间
- 3小时
- 注册时间
- 2010-2-7
- 帖子
- 6
- 阅读权限
- 10
- 积分
- 33
- 精华
- 0
- UID
- 3868611
 
- 妈豆
- 30
- 宝宝生日
- 2010-01-30
- 帖子
- 6
|
麦芽、巧克力、蒲公英、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、人参、党参、老母鸡、动物肝脏(猪肝)、鸽子、冬菇、醋。白萝卜、地瓜、玉米等这些都是经常吃的,要少吃点,不顿顿吃应该不会这么容易回奶的。另外,凉性、酸性、过咸的食物会回奶,尽量少吃哦!
乳汁本来就不多的妈妈,只要停止哺乳,同时再吃些有回奶作用的食品,乳汁即会逐渐减少直至完全停止 有的妈妈说,这些食物我都吃,奶水也没看到少嘛!!
其实这也跟减肥一样,有的人怎么吃都胖有起来,有的人就不能随便吃,一个道理。
对于母乳本身就少的妈妈来说,吃了回奶食物,回奶的效果要比母乳多的妈妈回奶
|
|