- 妈豆
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建议宝妈补充维生素D3就可以了。孕期补充充足的维生素D 对胎儿的骨骼发育、牙胚形成以及宫内生长和发育都很重要,而且还能预防孕妇高血压。维生素D还能对骨骼中的钙进行双向的调节,直接强壮准妈妈、胎儿、婴幼儿的骨骼。它能直接刺激骨骼中的成骨细胞,促进钙盐沉着,促进新骨钙化;也能促进骨骼中的破骨细胞的活性,使旧骨质中的骨盐溶解而增加骨钙释放,使得使骨盐不断更新,以维持钙的平衡。
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