钱宝私房菜

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oyatc

钱妈

高二

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1^#

当了妈妈就一直在跟宝宝作斗争，下面就给大家分享一下我和钱宝为了吃斗争的故事，每天一款宝宝美食，让宝宝爱上吃饭

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oyatc

钱妈

高二

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2^#

豆腐鸡蛋
对于上了班的妈妈，没时间给宝宝做法是最大的问题，这款辅食食材非常容易煮熟，制作方法简单，非常适合已经上了班的妈妈，让妈妈能在迅速做出宝宝爱吃的且有营养饭。
食材：豆腐1块、鸡蛋，小葱
做法1：豆腐控干净水，放在大碗中，用勺碾碎，不要太碎，蚕豆大小即可。
2：鸡蛋打散成蛋液。
3：小葱切成葱花。
4：起锅热油，先将一半小葱花下锅，炒出香味儿。然后倒入豆腐碎，快速翻炒约30秒。
5：将打散的蛋液倒入，继续翻炒，蛋夜凝结呈现小粒状。
6：将剩下的一半小葱花放进去一炒匀出锅。

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钱妈

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3^#

鸡肉青菜粥
食材：适量、鸡腿肉、木耳、小白菜、香油少许。
步骤1：鸡腿焯出血沫，洗干净切丁。
2：木耳泡发洗净后，切碎。
3：青菜叶焯水，剁碎。
4：大米淘洗干净，将鸡腿肉丁，木耳和大米一起放入高压锅中，倒入适量水，盖上锅盖，大火烧至高压上气后转小火压10分钟。
5：关火等高压锅排气后，打开锅盖，开火，放入青菜叶搅拌均匀，加热30秒钟即可。
6：将粥盛出后，待温热即可食用。

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y61

高二

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4^#

话说，正确的豆腐跟小葱不应该一起吃的吧。。。。

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含香

妈网小编

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5^#

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亲爱哒欢迎天天更新哦

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oyatc

钱妈

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6^#

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这个小葱拌豆腐怎么说，为啥不能一起吃

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oyatc

钱妈

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7^#

虾仁豆腐泥
豆腐和虾都含有丰富的钙质，有利于人体吸收和利用，能帮助人体骨骼、牙齿健康生长。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。
食材：豆腐、胡萝卜、虾、姜汁适量、肉汤适量
1：肉汤烧开，放入洗净的豆腐，边煮边用器具压成豆腐泥。
2：虾洗净去头、壳和虾线剁成虾泥。
3：加一点姜汁搅匀，胡萝卜去皮切成细末
4：豆腐汤煮开后，放入胡萝卜末、虾泥煮熟即可。

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oyatc

钱妈

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8^#

回复臭臭的妈妈你好的帖子

哎，都是为了孩子呀

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y61

高二

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9^#

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亲，好像是能跟豆腐里的钙结合成什么东西啊，你百度下看看。。。

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oyatc

钱妈

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10^#

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好，我一会去看看

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11^#

食材：玉米面适量、蚕豆少许、胡萝卜少许、虾3只、菠菜少许、奶酪1小匙、水适量
1：锅中倒入凉水，先放入蚕豆和去皮的胡萝卜煮软。
2：蚕豆胡萝卜煮软后捞出，放入菠菜叶和虾烫一分钟捞出。将煮软的蚕豆、胡萝卜、菠菜和虾都切成碎块，大小以适合自家宝宝消化为准。煮食的汤不用扔，用来煮粥。
3：如果直接把玉米面倒入锅中煮粥，很容易结块，所以要将玉米面先用一些凉白开水搅拌成稀面糊。

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爱并美丽着S

baobao

二年级

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12^#

很有耐心，学习了
来自[移动wap版]

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oyatc

钱妈

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本帖最后由 oyatc 于 2014-12-19 09:59 编辑

菜泥面糊
食材：儿童细面、嫩油菜叶
1：嫩油菜叶洗净后放入滚水中汆烫熟，之后捞出，沥净水分。
2：菜叶放入搅拌机中，，搅打成菜糊。
3：大火烧开小煮锅中的水，放入儿童细面条，大火煮至熟软捞出。
4：将煮熟的面条捣烂，将菜糊倒入面条中。
5：拌匀即可。