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关于母乳喂养，本人比较偏激，看到有人游说妈妈们给不到一岁的宝宝断奶就想上去给她一巴掌。
说什么一岁之后母乳就没有营养了！如果没有营养国际母乳协会和世界卫生组织干嘛还要推荐母乳喂养到两岁甚至更长的时间呢？为什么那么多的代乳产品还要仿生呢？真不明白那些唠唠叨叨游说人家不吃母乳，吃“仿母乳”的人们跟人家小小的奶娃子有什么深仇大恨！
这都是题外话，跟断奶有点跑偏了啊
一、断奶的时机
断奶对妈妈来说通常是个挺困难、纠结的事情，谁都希望自己的孩子健康、可爱，但很多事我们在经历时并没有经验，很容易不知所措。
关于断奶我的观点是。
给孩子正确的观念，让孩子知道自己长大了能吃更多好吃的食物了，主动离乳最好，四五岁之前可以给孩子自己选择的权利。
如果要帮助孩子断奶，那么完全断奶的最佳时间是两到三岁，这个月龄的孩子有了较好的自我意识，通过好的引导比较容易把断奶和我长大了这件事联系起来，因为自豪所以断奶对孩子来说变得不再多么痛苦了；而且如果妈妈进行了有效的陪伴，这个月龄的孩子有了较好的安全感，不会因为断奶怀疑妈妈的爱。
当然个人情况不同，有的妈妈工作比较忙，有的孩子自我成长比较早自己就主动不吃奶的情况都有，所以一岁半之后断奶都是可以理解的。
很多妈妈是在孩子一岁左右断奶的，其实这个年龄段是最难断奶的时候。这个时期的孩子正是建立安全感的时候，断奶的事很难跟孩子说清楚，孩子断奶时的焦虑会明显比一岁半之后强烈。
更早的月龄断奶，到时容易些，但是我鄙视那些有奶不给娃吃的妈妈，就不说了（没奶、或者自身乳房乳液有特殊情况的也只能同情了）。
二、断奶不离妈，这个大家都明白我就不说了
三、夜奶早断
有报道说早断夜奶有利于孩子的生长发育，这个有没有科学道理我不好定论。
但有一点可以肯定，断夜奶早的孩子夜晚睡眠质量会好，也能养成较好的入睡习惯。
一般5-6个月添加辅食之后，就可以着手做断夜奶的准备了。比如白天规律的添加辅食、睡前喂饱，增大夜间喂奶的间隔，孩子醒时不要着急喂奶、也不要抱起来，尽量躺着拍睡，甚至可以让孩子自由的玩累再次入睡……
四、做好辅食添加，当辅食反客为主、母乳变成辅助的时候，才有自然离乳的可能。
辅食没有添好就断奶那是欺负奶娃，也是给自己找麻烦。
五、断奶前的准备
孩子需要的是，1、知道自己长大了，可以吃更多味道丰富的食物了，
2、规律的一日三餐加N次加餐，这时候的加餐包括水果、乳制品、母乳、和其他可作为加餐的食品
妈妈需要的是，1、明白孩子吃饭好坏和吃奶没一毛钱关系。帮孩子养成正常的、规律的进食习惯
孩子不好好吃饭的，十有八九辅食添加的不好、喂养习惯不好、追着喂食、食物营养结构不均衡导致孩子脾胃虚弱甚至厌食……这个需要喂养人自己反省改进。
2、减少喂奶的次数和时间。
这样可以让孩子渐渐淡忘母乳，也可以减轻自己回奶的痛苦
3、睡前不吃奶。帮孩子养成不吃奶入睡的习惯，是断奶不离妈的一个重要步骤。不然娘俩都要焦虑纠结了。
六、回奶
上班的妈妈回奶相对容易些，少喝水、多忙碌会有帮助。
最痛苦的是那些需要自己带娃的妈妈们，回奶会涨，碰不得，但娃不懂得，就算懂得也难保动作没准头。
有些妈妈是硬涨回去的，有成功的，但实在太冒险了，不小心挤到会乳腺发炎的，治疗不及时会有后遗症。
如果不想找推拿帮忙，也要自己把奶吸出一些来，揉匀了
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发表于 2013-9-12 11:06
发表于 2013-9-12 12:56
