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昨天就看到天气预报说,这周天气情况的关键词有仨:降水、降温和大风。前期气温较低,北风较大;后期气温回升,以南风为主。果然!今天早上一出门就冷飕飕的,晴儿硬是倒回去把压箱底的大毛衣拿出来穿上了。估计这么“情绪化”的天气也把大家给弄了个措手不及吧!所以晴儿就总结了几条准妈们保暖的注意事项,跟大家一起分享一下。总结的不是很全,大家可以来补充一下~
第一就是,穿衣不宜过于厚实。冷空气袭来外出要注意保暖,可适当搭配围巾啊帽子等等,还有就是,要穿保暖性能好的平底鞋(晴儿今天早上穿了小布鞋上班,感觉就好像只穿着一双薄袜子似的,下午果断换上了运动鞋)。但是,准妈妈也不宜穿得过于厚实,因为孕妇的新陈代谢比较旺盛,皮肤散热量增加,如果穿得过多,容易出汗,出去吹风后就更容易感冒了。切记哦!
第二,我相信现在肯定有不少妈妈都开始选保暖内衣了,选保暖内衣啊,一定要以棉质为主。现在天气还不太冷,可以选择以棉质为主的保暖内衣(可搭配同款保暖裤),棉质的轻柔触感,不仅舒适,而且保暖效果好。
最后一条,大家不要嫌我啰嗦哦~虽然现在说有点早,不过呢,围巾是一定不要一物两用的!准妈妈们如果有户外活动的话,是需要一条围巾的。但是应该注意的是,过几天天气更冷的时候,不要用围巾当成口罩用,这样做是不妥当的。因为围巾长期围在脸上时,嘴巴的部位会经常处于潮湿状态,这样致病的微生物、细菌和尘埃等有害物质就会在上面繁衍,如果被孕妇吸进呼吸道,会对身体造成危害。尤其围巾大多是用羊毛、兔毛以及化纤原料等纺织而成,这些织物的细小纤维被吸入人体后,会产生过敏反应,严重的会引起过敏性鼻炎、肺炎、支气管哮喘等。所以啊,真的处处都要注意到才可以,大家在系围巾时应注意不要一物两用,坚决不能既当围巾又当口罩的哦!
最后的最后就是,众小主们,不管你现在是在待产还是快要到预产期,更或者是在幸福的享受孕期的幸福,冷空气来袭保暖真的真的是非常重要,一定要多喝热水,注意室内通风,不要让自己感冒哦!
PS:大家有什么好的保暖措施没有?快来跟其他姐妹一起分享一下!
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