吃自助餐是扶墙进扶墙出，还是吃饱就停呢？我的观点是必须吃够本呀！！！ - 谈天说地 - 济南妈妈网

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我家小清新

我家小清新

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宝宝生日: 2010-06-20
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1^#

发表于 2013-11-18 16:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

今天看到某某什么营养专家说的这么一段话：“吃自助餐的时候大家常常抱着吃饱捞本的心态，于是营养健康统统被抛在了脑后，其实吃自助餐也有健康小窍门：午间坐远台，多绿少油炸，量少多种类，吃饱不贪多!大家一定要记得啊，菜是人家的，胃是自己的！”
但是老娘也想说，胃是自己的，但是钱也是自己的，好嘛！！
我的观点是吃自助首先是要吃够本，这个够本不是只一定要多吃，但是一定要把自己的投资吃回来。记得有人说吃自助是门学问，也在坛子里看到有妈妈总结了自己吃自助的经验，而我的经验是不管吃什么自助一定要吃够本。记得夏天的时候我老公吃自助竟然跟西瓜干上了，我去，那时候西瓜5毛钱一斤呀！
我就是这么俗，吃不够本的事我是不会干滴~不知道有没有妈妈和我一样~观点不同的亲请轻拍吧！

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宝宝生日
帖子: 10192

2^#

发表于 2013-11-18 17:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复我家小清新的帖子

嘿嘿，吃自助餐就是一门学问呀~

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宝贝笑笑喵喵妈

笑笑

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宝宝生日: 2013-11-03
帖子: 711

3^#

发表于 2013-11-18 17:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我觉得把自己爱吃的都吃个遍就是最享受的了

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scubic

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4^#

发表于 2013-11-19 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也有同样的心态

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奥宇妈妈

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妈豆: 21395
宝宝生日: 2008-06-09
帖子: 4193

5^#

发表于 2013-11-19 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

上个星期团的鲁能新天地吃撑了现在提起吃自足餐就反胃

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思语梧桐

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宝宝生日: 2011-09-23
帖子: 2499

6^#

发表于 2013-11-19 10:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

自助餐就是一去了看了这么一大推好吃的，心里那个兴奋了，可是吃一点就饱了，太奇怪了。

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漂亮儿子的妈妈

溪溪妈妈mw10154

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本地淘宝

7^#

发表于 2013-11-19 11:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

钱是小事，身体才是最重要的.
为那点钱吃撑了，真是不值当

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秋枫落舞

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8^#

发表于 2013-11-19 11:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲们。自助开始先吃点水果，这样能多吃一点，就像上面说的要少拿多次，这样一可以走动消化，二来消化了自然吃的也就多了。不宜饮酒。

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帖子: 300

9^#

发表于 2013-11-19 11:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃自助从来都吃不回来本

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秋枫落舞

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10^#

发表于 2013-11-19 11:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 shz201109 的帖子

你要少拿多跑。这样子就好一些，在就是餐前吃水果，分沁胃酸。

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秋枫落舞

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11^#

发表于 2013-11-19 11:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复漂亮儿子的妈妈的帖子

可怜的胃啊。

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团长编号A00294蓝色妖姬

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12^#

发表于 2013-11-19 11:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复我家小清新的帖子

吃吃就饱,所以还是挑好点的吃

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欣欣和昊昊妈咪

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13^#

发表于 2013-11-19 12:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

觉得吃自助，之前想着要多吃，真吃了，又吃不多了

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辛勤的妈妈

冉冉

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14^#

发表于 2013-11-19 12:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复我家小清新的帖子

吃自助餐以前先吃点水果，这样开胃，还可以喝点汤。然后就捡着贵的吃，但是也不能把胃撑坏了，那就不划算了。

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帖子: 361

15^#

发表于 2013-11-19 13:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

自助吃着已经很饱了，吃不下了，结果一出楼梯口还想再吃点，亲们有没有这样的经历呢？

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刘刘戴的妈

十月妈妈

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最乐怀

16^#

发表于 2013-11-19 13:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

每次吃自助，我就跟黄桃罐头较劲，其他都无感哈哈~

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