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妈豆: 1588
宝宝生日: 2009-05-22
帖子: 155

1^#

发表于 2014-6-22 09:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

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黄豆提前浸泡12小时以后蒸熟（这时候就体现有微波炉的好处了，分分钟搞定。可惜我的微波炉坏了，只好用蒸锅搞定了）。加入6个核桃、一小把花生、少许黑芝麻和一大块冰糖，加水至上下水位之间，用破壁机高速打2分钟搞定。没有一点渣滓呢！这道豆浆对脑力劳动者很实用啊，可以给大脑补充营养，提高工作效率，还有助于缓解身体疲劳。我是经常把这道豆浆当成午饭后的饮品，全家喝了都受益啊！

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鑫宇妈妈0205

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妈豆: 152
宝宝生日
帖子: 0

2^#

发表于 2014-6-22 14:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我一般都是用豆浆机做，很好喝的。不爱甜的，冰糖换红枣。

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妈豆: 1588
宝宝生日: 2009-05-22
帖子: 155

3^#

发表于 2014-6-22 14:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复鑫宇妈妈0205 的帖子
我一般都是用豆浆机做，很好喝的。不爱甜的，冰糖换红枣。

您这么做大人喝没问题，小孩喝可能差点。再说红枣放在这里没有冰糖好，夏天喝着上火。再则豆浆机没有破壁机打的效果好，会有渣子的。

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潇雨霏霏 mw10125

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妈豆: 9117
宝宝生日: 2011-07-08
帖子: 1718

4^#

发表于 2014-6-27 12:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

豆浆机出渣太多了～～～

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宝宝生日: 2009-05-22
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5^#

发表于 2014-6-27 21:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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所以还是改用破壁机吧！

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宸宸和满满的妈妈

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宝宝生日: 2014-10-08
帖子: 6454

6^#

发表于 2014-8-7 14:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

顶。。。。

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