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没有什么是大不了的

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发表于 2015-11-10 10:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

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听说和蜂蜜水减肥，**买了一瓶，是不是真的呢？

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发表于 2015-11-10 11:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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没有什么是大不了的发表于 2015-11-10 10:01
听说和蜂蜜水减肥，**买了一瓶，是不是真的呢？

真的吗？我怎么觉得是假的呢？

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韩妆美食妈咪

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发表于 2015-11-10 12:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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不造啊，但是其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量搜索。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。

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发表于 2015-11-10 17:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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没有什么是大不了的发表于 2015-11-10 10:01
听说和蜂蜜水减肥，**买了一瓶，是不是真的呢？

感觉不科学啊，蜂蜜水肯定比白开水热量高一些吧。

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没有什么是大不了的

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发表于 2015-11-11 09:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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是在网上看到的，然后我就买了

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没有什么是大不了的

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发表于 2015-11-11 09:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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好的，谢谢亲啊，

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没有什么是大不了的

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发表于 2015-11-11 09:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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好吧，看样子蜂蜜减肥是不行了

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发表于 2015-11-11 17:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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没有什么是大不了的发表于 2015-11-11 09:19
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好吧，看样子蜂蜜减肥是不行了

亲是孕妈吗？孕期可不能减肥啊。

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发表于 2015-11-12 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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含香发表于 2015-11-11 17:19
亲是孕妈吗？孕期可不能减肥啊。

还不是的呢？

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发表于 2015-11-12 11:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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那亲是备孕？

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没有什么是大不了的

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发表于 2015-11-12 16:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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含香发表于 2015-11-12 11:50
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那亲是备孕？

是的呀

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妈妈爱洛奇1221

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发表于 2015-11-12 16:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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不能吧。。这么甜不会越喝越胖吗

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发表于 2015-11-12 17:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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没有什么是大不了的发表于 2015-11-12 16:12
是的呀

加油，加油，有好消息一定要告诉我呀！！

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发表于 2015-11-12 17:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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没有什么是大不了的发表于 2015-11-12 16:12
是的呀

上次有个亲也是备孕，我过了半个月问她，她就怀上了

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没有什么是大不了的

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发表于 2015-11-13 10:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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含香发表于 2015-11-12 17:17
上次有个亲也是备孕，我过了半个月问她，她就怀上了

没有这么快啦，顺其自然啦，不着急的

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发表于 2015-11-13 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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没有什么是大不了的发表于 2015-11-13 10:11
没有这么快啦，顺其自然啦，不着急的

就是就是，顺其自然，慢慢等宝贝给个惊喜。

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美女大澄爱杰睿

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发表于 2015-11-13 16:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我也喝过，不知道管不管呢！

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没有什么是大不了的

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发表于 2015-11-14 09:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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含香发表于 2015-11-13 14:08
就是就是，顺其自然，慢慢等宝贝给个惊喜。

对呀，要有一个好的心态，

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没有什么是大不了的

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发表于 2015-11-14 09:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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美女大澄爱杰睿发表于 2015-11-13 16:35
我也喝过，不知道管不管呢！

就是听说可以减肥，还不知道呢，喝着呗都买了，不喝就浪费了

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喝蜂蜜水是不是会减肥呢？

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