宝宝冬季游泳好不好？看后恍然大悟！

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济南通

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立冬过后，济南的天更加凛冽了，人们的户外运动也随之减少。对于免疫力较低的小宝宝来说，不少妈妈选择室内游泳这种运动方式增强宝宝体质。宝宝冬季游泳好不好？

一、提高宝宝免疫力。冬季宝宝平日活动明显减少，通过游泳使四肢运动，从而带动脑部中枢的发育，增强机体的抗寒能力。还可提高宝宝心肺功能，游泳能促进血液循环，有利于提高心血管系统的功能。

二、身体长得更快。冬季游泳使宝宝运动量增大，体力消耗多了，胃肠的蠕动增加，营养的吸收和食欲都增强，生长激素水平会升高，宝宝生长速度自然也快了。

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三、宝宝更加聪明。宝宝游泳的动作是在大脑的支配下完成的，游泳是通过水对婴幼儿皮肤的冲击、压力而形成的一种特定条件下的皮肤按摩与抚触，能促进大脑对外界环境的反应能力、应激能力和智力发育。

四、吃东西更香了。婴幼儿游泳是一全身性的复杂活动，是在大脑的支配下完成的，后者又能促进激素的分泌(胃泌素、胰岛素等)，以帮助食物的吸收，增加胃肠的蠕动，促进婴幼儿高质量成长和发育，从而吃的多，吸收快，身体壮。

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