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对于习惯每天洗澡的女性来说,经历过剖腹产以后对于洗澡又有期待又有恐惧。
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期待的是恢复如产前一样清爽干净的自己,恐惧的是伤口会不会感染、洗澡后会不会减肥着凉....那么剖腹产后 多久能洗澡?洗澡时应该注意些什么呢?
剖腹产后多久能洗澡?
国外大部分妈妈剖腹产过后,都被允许可以立马淋浴洗澡。而中国妈妈却对剖腹产过后到底能不能洗澡存在很大的疑问。
其实医生的建议是剖腹产术后1周左右,如果伤口愈合良好就可以淋浴。但是妈妈还是要注意避免伤口长时间泡水,淋浴后注意保持伤口清洁干燥。
洗澡时可在刀口上贴个防水创可贴,防止沾水。不过对于伤口恢复较慢的产妇来说要,等伤口恢复较好时,再洗澡为好。但是并不代表你不能去碰它,擦浴就是一个非常好的方法。
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剖腹产妈妈产后特别虚弱,淋浴最佳水温最好在36°~37°左右,冬天温度可高一点,切忌不能过凉也不能过烫。妈妈最好不要是第一个进去淋浴的,因为第一个淋浴,室内的温度会相对比较低,妈妈比较容易着凉。
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洗完澡及时擦干身上的水珠,及时穿上衣服再出浴房,头发要及时用电吹风吹干,避免着凉,然后用干毛巾包裹着。
洗澡时该注意些啥?
有些人认为冲澡就是简单的站在浴头下直接淋浴就可以,其实,这也是有讲究的。
把纯植物的浴盐用一块布包住,放到浴头出水的喷头里,出来的水将浴盐冲到身上可以起到杀菌消炎的作用,深层清洁皮肤及毛孔中的油腻和污垢,给皮肤补充多种微量矿物营养。
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记得要注意室内和室外的温差,因为浴室的气温比较高,很多新妈妈在洗完澡后没有包裹好自己就出浴室,这样子很容易造成身体着凉,引起感冒。
洗澡时一定要注意洗澡环境要通风,但切忌不宜过度。因为洗澡时汗液不断的排泄,体内各种营养物质也会随之排出体外,容易造成体力消耗过大。
再加上浴室内温度过高缺氧的原因很容易感到头晕心悸,身体弱的人甚至有可能晕倒。
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(注:本文部分图片源自网络,如有侵权敬请告知,我们将及时更正、删除,谢谢!)
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