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 很多啊，只要不偏食就可以生出个健康聪明的宝宝。
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发表于 2010-11-28 10:32
复杂哦，我是18周的孕妈，从怀孕到现在吃饭还行，没有孕吐，就是饭量不太行，反正遵循少食多餐的原则吧，吃不下太多馒头米饭就吃饭的间隔多吃水果、西红柿，花生、核桃和瓜子，和吃零食一样，一天一个鸡蛋，一包纯牛奶，一包酸奶，2个核桃是必须的，其他的换着花样想吃什么就吃什么。
