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发表于 2013-11-7 03:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
            我正在参加碧丽姿之2013第二届减肥日记:http://www.jnmama.com/thread-924301-1-1.html

           我生宝宝之前,体重从来没有让我担心过。一般都在一百斤左右,生完孩子后,胖了十斤。不是太担心,不是说自己带孩子很辛苦,自然会瘦嘛。是很辛苦,但一点没瘦,天天儿子睡,我也抓紧睡,儿子越来越重,我吃的也越来越多,要不抱不动啊。体重一天比一天重,某天,终于突破了120斤,老妈都看不下去了。看看衣橱里,当年宽松款的衣服,现在都成了紧身版的。当年的S号,M号的衣服,现在都得买L.XL了。想减肥,自己念叨了n次,就是管不住自己的嘴啊。参加妈网组织的减肥活动,不图奖品,只求动力啊。
           半夜了,自己没法拍。 明天再上图片吧。


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本帖最后由 球球地妈咪 于 2013-11-8 16:18 编辑

报名者需要每天更新自己的减肥日记,贴出自己每天的减肥计划或减肥食谱、减肥活动和体重等等,至少每周更新一张真人秀
对自己要求不高,3个月目标7斤如何

今天称了称,体重:58.5公斤    目标:55公斤

11月7日

早餐:一个面包
午餐:一个胡萝卜卷,半分意大利面
晚餐:3块排骨,半份面条,

运动:陪孩子玩了一上午

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亲,这个活动很好喔,可以激励我们减肥,我就是一直坚持写减肥日记,第一次就减了25斤
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亲,你还需要减肥?你太瘦了。身材已经极好了。

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球球地妈咪 发表于 2013-11-7 03:07
我正在参加碧丽姿之2013第二届减肥日记:http://www.jnmama.com/thread-924301-1-1.html

    ...

  我来监工了~~~~~~
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11月8日   
早餐:一个起酥面包,一杯咖啡
午餐 :半个胡萝卜卷,5个水饺,2块排骨,2个桔子
晚餐:3包小小包的小麻花

减肥运动:上午带孩子玩了一上午
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25斤,亲你太牛啦。我从来没减肥成功过
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我目标不高,一个月减2斤就行。嘿嘿
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球球地妈咪 发表于 2013-11-8 16:19
回复 薇娜加兰卜 的帖子

25斤,亲你太牛啦。我从来没减肥成功过

我现在第二轮喔~现在比第一轮刚减的时候轻了16.3KG啦~~
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球球地妈咪 发表于 2013-11-8 16:14
11月8日   
早餐:一个起酥面包,一杯咖啡
午餐 :半个胡萝卜卷,5个水饺,2块排骨,2个桔子

亲~早饭和午饭正常吃~把晚饭的内容换一换~其实菜、肉、主食都可以吃的,只是别吃太饱就可以啊~
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谢谢亲,我就是不停滴吃啊。得控制。
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球球地妈咪 发表于 2013-11-9 16:50
回复 薇娜加兰卜 的帖子

谢谢亲,我上次看你晒拉夏贝尔衣服的帖子,还以为不是你呢,瘦的好多啊。 ...

比那时候是瘦几斤,可是也没差那么多吧
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11月9日
早餐  一个面包
午餐  一小碗米饭  加一点炒茄子
晚餐  一小碗蛋炒饭

运动 陪孩子玩了一上午
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11月10曰
早餐  一个面包
午餐 一个小的馒头,炒菜心
晚餐  一小碗蛋炒饭
运动   妈网淘街市逛了一上午
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11月11日

早餐   半包饼干,一块萨其马
午餐   半分炸鱼,一个小的馒头,一小碗稀饭
晚餐   炒山药,半块馒头,一个萨其马
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运动  慢走一个小时q
臻熙麻麻

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回复 球球地妈咪 的帖子

球球妈,我能说你现在的体重已经是我梦寐以求的体重了吧?为了向你看齐,你一定也多督促督促我呀,http://www.jnmama.com/forum.php? ... p;extra=#pid9653182这是我的减肥帖子,虽然有不少“偏方”“秘方”,但是你更要好好督促我,争取早日和你一样啊!
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回复 臻熙麻麻 的帖子

去亲的帖子看了,学习啦。
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11月12日
早餐  半个玉米饼  2快小鱼
午餐  炒冬瓜  一小碗米饭
晚饭  半包饼干
运动  逛街一个小时
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2013我的减肥日记+不求奖品,只求动力
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