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发表于 2010-12-17 13:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1,孕后期一定要多运动,要控制体重。体重增加25斤左右最合适~~
2.便秘千万要注意,通过饮食来调节
3.阵痛开始,一定要把肚肚里的臭臭排出去,这样可以缩短产程~~~
暂时想到这些,第三条是亲身体会的~~~
早早妈妈

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只是希望能帮到大家了~~ 当时俺就是便秘,那个受罪啊~~~ 肛检时,大夫说俺有便便,能排出的话,开的更快些~~ 俺就问大夫要了个开塞露,结果没有上,就好了~~ 俺当时从晚上9点30开始,凌晨1点15。宝宝出来了

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增加体重这事没法控制 我孕后饭量和孕前差不多,只有7个月的时候吃的多了点 可是体重照样搜搜的长......... 孕前105斤,生之前160斤了 至于排便这事,哈哈,近待产室的时候都会给你灌肠,到时候不拉也要拉
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近待产室的时候都会给你灌肠???我没有啊
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原帖由 悦悦小妞 于 2010-12-17 16:57 发表
近待产室的时候都会给你灌肠???我没有啊

我灌了,那个助产士一点都不温柔的说
然后让我憋着,慢慢的去厕所解决一下
我倒想憋着,可是压根憋不住
哈哈哈哈,不过最后使劲的时候,我老公说还是拉了一点出来
乐乐

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学习一下,体重我现在增长了26斤了,控制的还不错,嘿嘿 从上周开始有便秘现象了,吃了些香蕉,还有早上喝蜂蜜水,努力改善中
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俺便秘 还挺厉害 2..3天上一次 还要蹲半小时以上 可痛苦了 什么办法都用了 不管事 怎么办啊
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