【巧搭配做出健康紫菜汤】 - 谈天说地

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两个孩子过家家

乔乔妈妈

贵宾

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宝宝生日: 2008-08-25
帖子: 2794

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紫菜虾皮汤，补碘又补钙。

紫菜海带汤，去脂减肥。由紫菜、海带辅以冬瓜皮和西瓜皮做成，可达到瘦身塑形的效果。

紫菜瘦肉汤，延年益寿。每100克干紫菜含蛋白质25~30克，与大豆含量相当，还含有丰富的维生素等营养成分。

豆腐兔肉紫菜汤，能降血脂。本方中豆腐性味甘凉，能益中气、和脾胃，而兔肉也有补中益气的作用。

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