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杨宝妈

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1^#

发表于 2009-6-2 13:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

如果宝宝晚上不是因为有病哭闹，如果你已经尝试了一些解决宝宝夜哭问题而不见效时，可以试试下面的“4个晚上训练法”，也许会有帮助，这样，你和宝宝都可以一觉睡到天亮，充分休息好了。　　

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杨宝妈

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2^#

发表于 2009-6-2 13:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

第1个晚上，即在原来固定的喂奶时间哺过宝宝后，在他还醒着的时候就把他放在床上，让其自行安睡。在半夜，必须听到他的哭声后才走到他床边。先检查尿布，但不要把他抱起来，只是轻轻拍拍他或和他小声说话。如此过10—20分钟后，宝宝若仍不入睡，再把他抱起来，此时尽量拖延至20分钟后才喂他开水。记住，千万不要先喂奶。喂完水后再让他安睡。如果他还是不睡，这时再让他吃奶。

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杨宝妈

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3^#

发表于 2009-6-2 13:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

第2个晚上的固定喂奶时间，应比第1个晚上晚30多分钟。宝宝如果半夜醒来，处理方法同前一晚上，采用拖延战术，但要比头一晚多拖延5—10分钟才能把他抱起来，如果他还是吵得很凶，也比头晚多拖15分钟再喂水。

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杨宝妈

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发表于 2009-6-2 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

第3个晚上继续这么做，但在每一环节上应试着比上一晚再多拖延10—20分钟。

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杨宝妈

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发表于 2009-6-2 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

第4个晚上，宝宝经过3天的训练，大致已能睡到早上5、6点钟。这天晚上的步骤仍同前晚，唯一不同的是，宝宝醒来时，应等上10—20分钟再去理会他。

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杨宝妈

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发表于 2009-6-2 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

至第5个晚上，按前4天推，固定喂奶时间应接近半夜了，此时可视具体情况，开始将喂奶时间提早半个小时，调整到大人正常休息之前，并继续将宝宝第2天早上醒来后的喂奶时间延迟10—20分钟，直到宝宝被训练成在大人起床后才醒为止。

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杨宝妈

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7^#

发表于 2009-6-2 13:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我用的办法没这么复杂，反正就是晚上哭了也不喂，不过就是得有个把星期睡不好觉！1wanwan581 但那也是先苦后甜！

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8^#

发表于 2009-6-2 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

杨宝妈真坚决！！不知道宝哭了多长时间才睡的。偶怕耗不过宝，影响一家人休息

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爱笑的夕夕

美妞妈

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9^#

发表于 2009-6-2 13:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习，收藏

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杨宝妈

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10^#

发表于 2009-6-2 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 dawn 于 2009-6-2 13:34 发表
杨宝妈真坚决！！不知道宝哭了多长时间才睡的。偶怕耗不过宝，影响一家人休息

也不是时间很长，那段时间正好宝爸出差，晚上都是我自己带宝宝，只有自己睡不好，白天上班不精神，可是要是不给宝宝调整过来，一家人都受罪！所以就得坚持一下！1wanwan581

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旺旺

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发表于 2009-6-2 15:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

恩阿

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