虚心向准妈们求教，怎样尽快升级为准妈啊？？？ - 怀孕妈妈

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知足丫头

幼大班

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准妈妈们，真是太羡慕你们了。确切说，我年前就已经在准备了，我经期一直很规律，和老公也没检查出什么问题。可是至今仍未升级为准妈，亲戚朋友问啊问的，我有点无法承受了。准妈们怎么才能有好孕啊，也是像我这样盼了好几个月才升级的吗？都有什么经验啊，急啊！1wanwan011

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跳跳兔

逗逗妈妈

大专

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宝宝生日: 2009-11-19
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不要着急哦，亲爱的。平常心最好了，平时该干什么就干什么，别老琢磨。如果你总是想的话，身体的激素也会有变化的，本来宝宝要着床都不行呢。
亲戚朋友给你们的压力也别那么大，别太在意，有时候不经意就有了。我和老公就准备了2个月，没以为能这么快的，叶酸都没吃够呢。当初两个人也是说好的，别太在意，该干嘛就干嘛，什么时候来什么时候要就好了。

老公的一个同学就是，越是着急就越不行，两口子注意这，注意那，要了整整1年才有的，最后都神经兮兮的了，两个人把该做的检查做了一个遍，也没查出什么，最后给的结论就是太紧张了，让身体的正常激素水平都乱了，反而不行。我的经验就是放平心态，只要两个人的身体都健康，是不会有问题的，别太把要孩子当成个事儿看了，本来生宝宝就是一件很自然的事情。越不经意，好像就越容易呢，嘿嘿！

亲戚朋友也别给人家太大的压力，要孩子主要还是两口子的事情，和别人没什么关系。

[ 本帖最后由跳跳兔于 2009-6-15 14:05 编辑 ]

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安娜

小塔菲

大本

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二楼说的对啊，别有心理负担，心情最重要了，你要老想着怎么还不怀呢，就老是紧张，越这样越不好怀啊，别去想它了，很快就会有了。

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十级微笑

贵宾

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一定要放松心情.

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米菲

爱子妈

贵宾

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平常心，然后吃叶酸。1wanwan601

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都好的妈妈

好好

硕士

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放松放松再放松，别把这个当压力

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臭糖仔

傣傣妈妈团长编号mw10029

硕士

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妈网认证经纪人装修日志写手

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摆正心态，不要太紧张

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lizycen

布布妈团长编号：mw10016

白银长老

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1wanwan101 别把怀孕想的那么复杂一定要有好心情哟建议你要学着把握自己的排卵期，一般是两次月经的中间，可以通过用试纸或者体温变化来测得。一般情况都是清早测体温，如果今天有排卵的话，体温会有所升高。精子的活性是3天，也就是排卵前两天过生活的话1wanwan431都有机会受孕。最好是当天的精子受孕，质量比较高。排卵期也有意外1wanwan341 就是俩人过生活的时候都比较投入，比较high 1wanwan431 也有意外排卵。刚才是从理论上说提高受精的几率。另外就是妈妈一定要给宝宝准备好“好房子”。我看过一条报道说人体体内脂肪低于17%就不会来月经，低于25%就不容易怀孕。这个也是因人而异，但是大部分的情况是过胖或者过瘦就不容易怀孕的。所以一般准备怀孕的人都要放松心态，哈哈1wanwan581 ，就是心宽体胖了。再有就是子宫的情况。当初去听讲座的时候说到了月经的间隔、时长，都是子宫、卵细胞的一些情况的反应。因为我没有过所以不是很清楚，如果西医没有问题的话可以考虑中医的调理。