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发表于 2009-6-16 11:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

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1、时间范围
6~8周，42天全面检查，56天子宫粘膜可恢复

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发表于 2009-6-16 11:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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2、产后出血产后24小时内出血不超过400ml，自己观察不超过200ml（相当于4次YJ血量，一片WSJ可吸收20ml）

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3、子宫强制收缩产后2小时不能睡觉，情绪保持平静，家属陪伴，观察子宫是否紧缩变硬（否则需要按摩或打催产素）产后2小时子宫缩复至子宫底平脐 24小时后宫底上升1指第3天起每天下降1指 10天子宫进入盆腔：鹅蛋大（开始胸膝卧位运动帮助子宫恢复前倾）满月恢复大小：核桃大

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4、产后感染（产后疯、毒血症）（1）观察子宫缩复（2）观察YD分泌物（恶露：血腥味，无臭味（无感染））第一阶段：血性，暗红色，类似YJ血，量稍多，3~7天，不超过10天第二阶段：浆液性：血浆，2周左右，最多20多天第三阶段：白色，到满月，不超过42~56天。（3）会阴护理产后暴露24小时，侧卧（防止血流过侧切伤口）出院后每天用温开水流水冲洗2次或用高锰酸钾等药水药浴侧切口

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5、吸收热（寒颤）生产后第一次喊家属递杯淡的热红糖水，回到病房再喝一杯，注意保暖

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发表于 2009-6-16 11:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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6、褥汗产后半个月以内，身体最虚弱，保持室温16~22度，湿度50% 上午10点到下午2点通风换气15~20分钟干毛巾擦汗半个月后洗澡每天洗脸，泡脚15~20分钟，饭后三分钟内刷牙（软刷）

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7、营养与休息产后4~6小时下地排尿（多喝水、孕妇奶粉）产后3~5天排便，不能用力（防止子宫脱垂）每天保证8~10小时睡眠吃饭：不甜不咸、少食多餐、粗细搭配、七八分饱 3天后发奶，多喝汤水

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8、乳房护理热敷按摩交替20分钟一般产后36小时形成泌乳反射（涨奶感觉）早吸吮，按需哺乳

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发表于 2009-6-16 11:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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9、产后忧郁症正常反应，用成就感抵御

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发表于 2009-6-16 11:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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10、产后体操（1）胸膝卧位运动产后10天开始~满月 1天2次，1次15~20分钟纠正子宫位置（2）提肛肌收缩运动上午2节、下午2节

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发表于 2009-6-16 11:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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11、产后避孕 56天后可同房纯母乳喂养的6个月内不需避孕产后1年后2次正常YJ后，在YJ完后3天可上环。

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爱子妈

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妈豆: 39545
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发表于 2009-6-16 12:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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1wanwan511 生一个宝宝也要上环么？

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七彩果果

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宝宝生日: 2009-07-06
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发表于 2009-6-16 12:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我现在一看这些就紧张。感觉好个麻烦。还是不看的好。就这么等着生吧。

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∨、喜の媽媽

学车女教练

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妈豆: 38222
宝宝生日: 2009-04-14
帖子: 12204

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发表于 2009-6-16 13:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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早让宝宝吃母乳会增加宫缩，你恢复有好处喔，虽然有点点痛

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