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要生了 宝宝不出来 只好学习数胎动了
1、30w开始坚持数胎动,有两种方法:
(1)早中晚各1次,1小时/次(医生推荐)
(2)晚上6-10点,1小时/次
2、注意事项
(1)每天选择固定的时段计数。
(2)采用坐姿或卧姿。
(3)不能用手捂住腹部(宝宝会以为你在跟他玩,会不停乱动)
(4)保持安静,不能听音乐或看电视(宝宝会受外界声音影响)
(5)咳嗽(连续的轻轻颤动)或打嗝(连续的轻轻敲打或鼓动)都不能计数。
(6)饥饿状态、就餐中,不宜数胎动。应在就餐一小时后数胎动。
(7)以幅度大的(翻滚、踢打)计数。
(8)5分钟内连续的胎动只算1次。
(9)正常值:3-8次/小时。
3、若胎动与自己平时计算的平均值有偏差,要尽早就医,千万不要拖延时间。
4、胎心不等于胎动,宝宝有不舒服时最直接的反应就是胎动,若等到影响胎心就已经很严重了。所以即使在家听了胎心仪,也要坚持数胎动。
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