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[产检建卡]

孕晚期睡眠质量差啊，有不有？

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清淡的云
小糖豆

高 二

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妈豆
3805  
宝宝生日
2011-07-12 
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1#
发表于 2011-6-12 10:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
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现在是孕晚期了，8个月了，晚上睡眠质量特别差，睡3个小时左右就醒，醒了好久就睡不着了，每天都是老公那都打上呼噜了，我还没睡着了，自己i也着急，有一天几乎是从晚上到天亮都没睡着呢，怎么办啊，我醒着的时候宝宝也醒了，如果我左侧宝宝也会到左边来在肚子里一动一动的，好像我压着了他，他不愿意是的，右侧也是一样啊，我很担心宝宝会不舒服。
大家有这样的吗？有什么方法能提高睡眠质量吗？大家都是什么姿势睡觉啊，光左侧真的很累啊。
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婷妮快楽~

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妈豆
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宝宝生日
 
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2#
发表于 2011-6-12 10:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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我也是睡眠质量很差啊，左侧一会就难受再右侧一会，反过来倒过去的，还热，宝宝有时也是动的厉害，唉，怎么办嘛
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开心兔老妈

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妈豆
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宝宝生日
2011-06-25 
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3#
发表于 2011-6-12 11:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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我也是啊，晚上醒好几次，而且左侧睡压迫的心脏难受，但是右侧睡又怕宝宝缺氧，只能忍了啊
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慧熙妈

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妈豆
18435  
宝宝生日
2011-07-30 
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厨神

4#
发表于 2011-6-12 11:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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我也是啊，现在已经习惯了左侧睡，以前是自己占个床背后把沙发大靠背堵着后背，现在直接睡沙发了，就不用靠背了，半夜还要起来嘘嘘，真烦啊，一点点也得起来，太不爽了，心脏还难受，枕着两个大枕头，唉，这日子过滴……
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清淡的云
小糖豆

高 二

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妈豆
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宝宝生日
2011-07-12 
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发表于 2011-6-12 12:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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慧熙妈 发表于 2011-6-12 11:32
我也是啊，现在已经习惯了左侧睡，以前是自己占个床背后把沙发大靠背堵着后背，现在直接睡沙发了，就不用靠 ...

真的，我宝宝一直是头位，很往下，所以他一动我就得去厕所
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糖小白

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妈豆
387  
宝宝生日
 
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发表于 2011-6-12 12:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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唉，完全一样的情况啊！再坚持一下吧，到时候就不是这种折腾了，孩子出生了貌似更要命啊！呵呵！
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清淡的云
小糖豆

高 二

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妈豆
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发表于 2011-6-12 12:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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开心兔老妈 发表于 2011-6-12 11:26
我也是啊，晚上醒好几次，而且左侧睡压迫的心脏难受，但是右侧睡又怕宝宝缺氧，只能忍了啊 ...

左侧睡真的很累，而且宝宝还总动
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清淡的云
小糖豆

高 二

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妈豆
3805  
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发表于 2011-6-12 12:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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婷妮快楽~ 发表于 2011-6-12 10:58
我也是睡眠质量很差啊，左侧一会就难受再右侧一会，反过来倒过去的，还热，宝宝有时也是动的厉害，唉，怎么 ...

怎么回事/是不是咱们都到了孕晚期的原因呢
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mikejf2010
豆豆的宝贝兔

高 二

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妈豆
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发表于 2011-6-12 12:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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估计是晚期的原因，忍着点吧，为了孩子！~
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哈哈妈妈718
哈哈

初 一

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妈豆
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2011-07-24 
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发表于 2011-6-12 12:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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同感啊，为了宝宝只能忍啊~~

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☆琳妮儿☆

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妈豆
1443  
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发表于 2011-6-12 12:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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又累又热的，没办法啊，忍了
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lindasisi

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妈豆
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8月1日 
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发表于 2011-6-12 12:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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我也是8个多月了。晚上必定要起来一会嘘嘘的。幸运时嘘嘘回来就睡了，不走运时就得醒了一两个小时。
还有啊，姐妹们，我在右屁屁底下垫了大枕头，这样挤着自己往左侧躺，上半身呢基本是平躺，所以还好啦，不太会压着心脏。而且宝宝好像也习惯了我这个睡姿，很安稳的。实在受不了时，我就轻轻转到右侧休息会，但是宝宝顶多允许我休息5分钟，然后就开始东踹西踹，然后我再移到左侧，TA就又安慰了。真是个小人精啊。
每晚都是重复这一幕，基本睡的还好。

只是太怕热了，真希望济南能下场大雪啊。大雪，大雪，大雪，多凉快啊
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信印国际宝宝
youyou

六年级

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妈豆
766  
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发表于 2011-6-12 12:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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孕晚期是很辛苦 没什么好的办法
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swlzy2009
新乐妈妈

硕 士

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妈豆
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发表于 2011-6-12 13:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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都一样的，白天温度高的时候也多在家休息，
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☆ズ隨鈊シ☆

妈豆
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发表于 2011-6-12 13:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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我今天满37周了，晚上也是左边睡会再换右边，哎，现在都盼着宝宝早点出来了，睡觉好难受的啊，
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苹果2011

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妈豆
4302  
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发表于 2011-6-12 13:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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唉，都一样啊。我晚上起好几次上厕所，也热醒好几次。早上睡起来还感觉很累呢。
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zxwzbb
童童

高 一

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妈豆
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发表于 2011-6-13 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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有啊，一晚上热醒了，还得上厕所，好几趟，反正怎么睡都不舒服啊？浑身疼~
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刘小懒
顺顺

高 三

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妈豆
6025  
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发表于 2011-6-13 10:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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我好像从怀孕开始就没踏实的睡过一个好觉，现在好像更严重了。今天试试在右边放个枕头，但愿管用吧，每天压左侧手都是麻的。
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小楠的宝儿

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妈豆
3687  
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2011-07-24 
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发表于 2011-6-13 10:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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我也这样，进入8个月睡眠质量特别不好，有好几次我都是晚上不到三点醒，一直到天亮才有点想睡觉。第二天非常难受。睡不着的时候总是左右翻身，感觉翻得宝宝都很烦，在肚子里动的厉害。
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