【轻松应对妊娠反应】+一只小猴子

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一只小猴子

昭昭

高二

Rank: 15

妈豆: 4814
宝宝生日: 2009-12-30
帖子: 716

1^#

让更多人记住你！赶紧给自己换一个头像吧！

从刚刚满6周的那一天，还沉浸在怀孕的喜悦当中，早上醒来就开始感到恶心，从第二天起就吐了，严重的时候一天要吐三四次，经常要吐到胆汁都出来，吐完的三五分钟内是舒服的，然后又开始新一轮的恶心。有时因为吃了脆的水果，吐的时候还会划伤食道，然后疼上好几天。因为胃里基本上存不下东西，动不动就会头晕，所以不太敢独自出门，出门包里一定要带塑料袋。
这样一直吐到18周左右，但恶心的感觉还是断断续续，直到现在。
对于孕吐，我觉得最好的应对方式，就是转移注意力，不要独处~~
不要把自己关在家里不见人，要多和人交流，多做事，不要让自己闲着，把注意力分散在不同的人和事上。孕吐期间，我居然有一连两天都没有吐，就是去婆婆家的那两天，可能潜意识里有所顾虑，不能像在家那么随意，而且人来人往，总是要应对不同的人，后来我多尝试去亲戚家做客，在别人家时，基本上也没有吐过。
至于那些说通过饮食改善的方法对我来说都没什么效果。
正在饱受孕吐之苦的姐妹，可以试试我的方法哦~~