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妈豆
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发表于 2009-7-30 21:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
~~ 产后第一周胃肠很虚弱,当然也就不能吃蔬果类了。 第二周起可吃蔬菜,以红色,绿色蔬菜为主;但白萝卜、白菜、笋、酸菜等仍为禁忌。 第三周起可吃水果,可吃些有点凉性、水分少、甜度高的水果(如香瓜、哈密瓜、木瓜、水蜜桃、葡萄、樱桃、龙眼、荔枝等)。 但西瓜、梨太寒不能吃;而苹果、柠檬、西红柿带酸,会破坏内膜,也不能吃。
夏日斜阳

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妈豆
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妈豆
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产后吃水果有讲究!别乱来
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