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原帖由 安娜 于 2009-8-3 14:32 发表 
贫血是不太好,楼主可以喝点红小豆汤啊,我现在每天都用豆浆机打豆浆,把黄豆和红小豆放一块泡,泡一晚上,第二加上麦仁,小米,玉米渣一块打成浆喝,因为我水肿的早,红小豆可以去水肿和补血,听说还能安胎,所以我每天都喝
呵呵,我现在也隔三岔五的拿我的豆浆机打豆浆喝呢,倒不知道有这么多功效,就是喜欢喝豆浆。怀孕前,老公买了给我增加营养的,那时候基本上天天喝,怀孕后有一次喝了纯豆的,感觉有些消化不了就停了。现在又想起来喝了,少放些豆子,多放些谷物,就很好消化,营养也好。我最喜欢加黑米啦,打出来那个香啊1wanwan781
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