有关补钙的问题?

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幸福生活

升级的小孕妈

高三

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大家都是从什么时候开始补钙的,那天在医院听课说是怀孕16周开始就要补钙,要是补晚了,想补都来不及了. 可医院的一个朋友确说到腿抽筋时才开始补.说是不建议早补. 我从什么时候开始最好呢?

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qqlstone

大专

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我当时是腿抽筋医生建议补的，开的钙尔奇D600，医生说乐力和迪巧都可以

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足各雨足各

初三

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宝宝生日: 2012-08-09
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我也是腿抽筋才开始补的,买的乐力的牌子,每天晚上睡着吃一粒.之前只是每天喝包牛奶

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leilei67024716

大本

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我是从四个月可开始坚持补钙的，到现在也没有抽过筋。

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水墨红颜

瑞雪霏霏

贵宾

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我是从4个月开始补的，吃的钙尔奇D，补钙的东西最好在晚上临睡前半小时吃那样吸收好

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卡哇依

加油我的小男子汉~

贵宾

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我从四个月开始吃的，吃的安利的钙镁片，后期需要钙多了又换的乐力，但还是抽筋了

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卡哇依

加油我的小男子汉~

贵宾

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宝宝生日: 2008-12-16
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嫂子，每天坚持喝牛奶哦，我那时候一天一袋牛奶一袋酸奶

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安娜

小塔菲

大本

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宝宝生日: 2009-10-18
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我16周产检大夫给开的乐力,但是我一直没吃,听说吃早了胎盘会钙化(不知道真的假的),我是因为一直每天喝两袋牛奶,也没有腿抽筋,五个月的时候,有天晚上不知道是着凉了还是缺钙(我估计是吹空调着凉了)腿抽了一下筋,我就开始吃乐力了,不过老记不住,有时吃有时不吃的1wanwan011

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跳跳兔

逗逗妈妈

大专

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宝宝生日: 2009-11-19
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我也是16w开始吃的，一开始吃的不规律，想起来就吃，想不起来就不吃，现在是比较规律啦，隔一天吃一粒，吃的是乐力。平常坚持喝奶、吃鸡蛋，到现在没有抽过筋。看过一个文章说，有时候孕妇心慌、体热、出虚汗也是缺钙的表现，不一定非是抽筋，我前阵子就有这些反应，所以就开始有规律的吃钙片啦。坚持吃之后，就好了很多。补钙的话最晚别超过20w，说明上说每天吃一粒，我也是担心吃多了胎盘钙化，所以是隔一天吃一粒。