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妈豆
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宝宝生日
2012-01-28 
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发表于 2011-8-26 16:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
有做过孕妇瑜伽的吗?感觉怎么样?哪里可以报班呢,费用多少呵呵

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妈豆
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宝宝生日
 
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济南很专业的交孕妇瑜伽的还是很少的,几乎可以认为没有。我怀孕前天天瑜伽,怀孕后就停了,问了好多瑜伽老师,都只是说几个简单的动作,比如蝴蝶式之类的,我觉得都特别不专业,她们也不敢随便交,怕有问题,建议亲为了宝宝的安全还是停了吧,生完小宝再练。想运动可以等4个月后游泳,但是也要着条件好的泳池,水很干净的

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妈豆
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宝宝生日
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智慧程宝

初 二

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妈豆
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宝宝生日
2011-11-05 
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我一直自己在家里做,看的视频,只是发现孕妇瑜伽的太多动作跟之前做的瑜伽动作是一模一样的,其实也没做多少次,偶尔做几个体位,有点懒

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妈豆
139  
宝宝生日
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