早餐吃什么好

现在怀孕76天了，反应还是很强烈，不能吃鸡蛋，不能吃肉，不能吃油腻的东西，于是早餐就成了问题，老公每天都为早餐发愁，现在基本上是豆浆、豆萁、小米稀饭度日，一点滋味都没有，亲们早餐都吃什么啊，有没有什么有滋味、有营养的东东推荐下

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sinkakey

四年级

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早晨主要以粥为主，最好再加一个鸡蛋，营养又能缓解呕吐。

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送花小哥

幼大班

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牛奶面包~麦片告别胡辣汤，豆腐脑等

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玲儿贝贝

高一

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我也是反映很强烈，但是还是要多吃，注意营养，昨天去建档，B超显示宝宝比周数要小一周，可能和我前段时间不怎么吃东西有关，好担心啊，以后再怎么反映也要吃有营养的东西

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139540916

彤彤妈妈网编号 mw10145

济南团长组

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一直没有过早孕反应，所以我算是幸运的
早晨的话，可以弄些粥喝
粥的种类不仅仅只是那几种，还有很多可能你不知道的，
亲可以百度一下看看
顺便，不管怎么样，就算是吃了就吐，也要坚持着吃
因为吃进去一点，就会吸收一点，你吸收了，宝宝自然也会加点营养

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Y.J

张肉肉

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早晨还是清单点好啊。因为，亲你有呕吐的反应啊。
我前三个月的时候，基本上都是喝的面汤啊。。

中午吃饭前也要含着一片生姜片，缓解一下呕吐

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长风笑草

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我当时吃清汤面

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貓悠悠o^ω^o

猫悠悠o^ω^o

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我当时都是吃饼干泡酸奶，也就一小杯，实在是吃不进别的，吃什么吐什么

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相貌无所谓

硕士

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现在闻到鸡蛋味就恶心呢

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相貌无所谓

硕士

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好可怜啊

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Y.J

张肉肉

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我先木事啦啊，亲
当时，三个月是煎熬啊~

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