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妈豆
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宝宝生日
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发表于 2008-12-12 23:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我现在孕晚期,晚上起夜上完厕所就睡不着了,直到天亮才有困意,或者根本就不睡了起来去永和吃早点,有时候是被宝宝踢醒的,有时候3点半,有时候5点,昨天是3点45,我真的服了我自己了,害怕睡觉啊。
稻穗儿

大 本

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妈豆
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宝宝生日
2007-09-16 
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楼上的妈妈是不是想的东西比较多啊,偶那时候啥也不想,睡不着就数数,偶试过听收音机,不大行,越听越清醒。到后期负担重了累了,虽然睡不好,一晚上起来3、4次上厕所,还口渴的很,上完厕所再喝一大杯水,循环循环~~~~~~,还是一倒在床上就能睡着,楼主要么试试瑜伽的冥想,想象美丽的景色,海边的贝壳,森林里面的麋鹿。。。。。。千万别想身边的琐事,那样越想越睡不着。

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妈豆
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妈豆
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妈豆
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睡不着?我白天晚上都想睡呢,虽然质量不是很高
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我睡不着睡不着睡不着
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