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妈豆
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宝宝生日
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发表于 2012-1-1 20:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
巧克力減肥法,不過,使用的是可可豆含量在70%以上的黑巧克力,餐前或者在想吃零食的時候,食用一小片,就能製造飽足感,讓妳不會吃太多,不過,必须遵守每天不超过50g的摄取量,黑巧克力現在在大型的超市都很容易買得到,而且,很多都有標示可可豆的含量,就像这款72%的乐天巧克力,另外甚至還有純度高達99%的黑巧克力,苦澀的口感雖然曾被日本網友選為史上最難吃的巧克力,但是受歡迎的程度依舊無法擋,什麼都無法阻擋女人想變美的心。
巧克力是天然的抗忧郁剂!
根據調查有38%與34%的德國與法國女人,會吃巧克力來提振愉悅的情緒,在國外,也有許多醫生利用巧克力舒緩輕微憂鬱症,這是因為巧克力含有豐富的鎂,鎂具有安神與憂鬱的效果,吃巧克力後能啟動腦部的快樂中樞,減少腎上腺素的分泌,進而達到舒緩心情,消除緊張的作用,也因此,許多女人會利用巧克力來舒緩經期前的不適,不過,吃巧克力尚需注意不可過量,因為其中含有酪胺,會引起血管的收縮,產生頭疼的問題
淘宝买的 跟同事一起买了20盒一盒96克,吃了味道还能接收,老公也一起吃,据说对血糖血脂还有那么一点点功效,
有没有试过的亲?分享一下


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妈豆
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之前 买过德芙的黑巧克力 那个可可含量好像是66%的 那个比较甜,估计 是加糖了

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妈豆
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帮顶,好东西

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妈豆
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妈豆
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没有买的吗 ? 刚才同事来电话还想要呢,也不知道有没有效果,好像一说能减肥,女人们都失去了i理智,管不住自己的钱袋子
奇奇妈

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妈豆
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我吃一盒都不觉得报复。

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什么牌子的?
恬恬

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妈豆
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呵呵 亲别当真,就当零食吃吧。。

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妈豆
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呵呵嗯只要不长肉肉就行
小胖琪

博 士

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妈豆
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我一天把一盒都吃了。。。。。没有饱腹感啊,就比普通巧克力苦点儿。。。。。

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妈豆
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2010-01-01 
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不能减肥,吃多了会发胖,乐天黑巧我经常吃
糖醋咖啡

大 专

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妈豆
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必须遵守每天不超过50g的摄取量
这个是非常重要的,不然吃多了就成增肥了

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妈豆
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玻璃兔子 发表于 2012-1-2 22:56
我一天把一盒都吃了。。。。。没有饱腹感啊,就比普通巧克力苦点儿。。。。。 ...

亲 你真牛啊,一天不超过50克 啊。我每次饭前吃几粒 还好了,有时候想吃零食也吃几颗
减不减肥的再 说吧,只要不长就行了
吉儿娃娃团长编号:MW10022

博 士

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妈豆
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能减行啊
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淘宝买的据说有减肥功效的黑巧克力
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