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妈豆
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宝宝生日
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发表于 2012-1-27 20:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
春节几乎是饮食最丰盛的一个时期,鸡鸭鱼肉吃多了,换换胃口,来碗熊妈改良的罗宋汤吧
顺便补充补充维生素C和维生素B
材料很简单:西红柿、土豆、芹菜(没有芹菜,小绿葱也可以)
作为孕妈,调料能不用就不用,我只用了番茄沙司和盐
但汤的味道浓郁,真是开胃可口呢,怕酸的可以放勺糖调味
有图有真相哦~

P1010594.JPG



锅里下花生油,炒至西红柿起沙,下番茄沙司翻炒

P1010596.JPG



接着下土豆翻炒

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煮沸至土豆软烂,下芹菜碎,继续煮三分钟

P1010599.JPG



最好用饭碗加三碗水来煮,否则太浓稠了。


仓豪妈妈

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妈豆
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妈豆
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巴巴不拉巴 发表于 2012-1-27 20:13
春节几乎是饮食最丰盛的一个时期,鸡鸭鱼肉吃多了,换换胃口,来碗熊妈改良的罗宋汤吧
顺便补充补充维生素C ...

看着很有食欲啊
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熊妈春节靓汤
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