- 妈豆
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- 妈豆
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想前阵子在淘宝上买的美国优洛代餐粉~效果还不错,一周代替中餐和晚餐吃大概减了3斤,期间多喝水,吃点水果,千万不能吃主食,一定要坚持下来啊~
香草口味和可可口味的还不错,一次一勺~
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倒入碗中加入适量的水马上喝,不然越搅越稠,到最后成了糊糊会难以下咽~
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想要减肥,亲们就要管住自己的嘴呀,这代餐粉就是喝下去产生饱腹感,跟压缩饼干的性质有点类似,倒是没有任何不适的感觉~为了减肥,大家一起加油!
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