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妈豆
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宝宝生日
2010-06-13 
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发表于 2011-4-13 09:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 嘟嘟她老妈 于 2011-10-17 09:17 编辑

减肥是必须地了,都有白发老人给俺让座了,还以为揣着宝宝呢!!结婚前90斤,生完宝宝138斤,麦嘎嘎,近50斤的肉不下功夫是下不来了,必须象天桥上那个疯子学习:奔跑、不吃饭!立志减肥,象疯子学习!
媛媛

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妈豆
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宝宝生日
2008.02.27 
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早饭吃了吗?

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妈豆
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宝宝生日
2010-06-13 
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减肥遇到了强大的阻力,来自公婆及老公,没办法,人家心疼宝贝,担心影响奶水质量,看来不吃饭是行不通了,只好放弃安逸,不开车了。每天奔跑一段路程,然后公交车站着到办公室,一周来体重减轻1公斤,虽然挂在俺身上不是很显著,但好歹是个良好的开端,而且好像奶水还好一点呢,最重要的是,省钱呀哈哈,200块钱的油原来跑不到一周,现在还剩一半呢哈哈~

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妈豆
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宝宝生日
2010-06-13 
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今早又跑来着,到办公室半天汗还在流,真好!而且俺家住在16楼,爬下来的呀!我打算盖个减肥大楼,直到减到标准体重,上帝保佑,此楼不要成烂尾楼!!
杨妮妮

学 士

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妈豆
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20101029 
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等宝宝断奶后一块减吧,都说断奶后减的快呢
琪琪妈妈

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妈豆
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2010-03-15 
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真佩服楼主啊~~~
俺是生完一点也不爱动,浑身没劲,饭量还比怀孕前大了(可能是喂奶的原因)。
现在断奶了,饭量没减,还是不爱动,咋整啊~~~~

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妈豆
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2007-10-22 
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   喂奶的时候不要紧,等宝断奶后肯定还得瘦的。
爱子妈

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妈豆
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姐妹儿!算上俺一个!俺也跟了!!!今天开始~~不能再那么堕落下去了~~眼看夏天就到了~怀疑自己还能平安的度过这个炎热的季节么
咱们把每天的运动和饮食都写出来怎么样?相互监督~我觉得这样更有劲头呢~~
爱子妈

贵宾

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妈豆
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2009-09-07 
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俺先来做个示范,以前也是这样子进行的~俺生宝宝之前曾经创下2个月减了38斤~~衣服直接全扔了~!那叫个爽啊~~不过月子里吃盐吃多了~同事说很难减得~我就不信了~把曾经的辉煌再来一遍!!!加油!

2011年4月12日
早:一杯燕麦片+切片面包(忘记几片了,应该在三四片的样子)
中:豆芽菜(老公早起给炒的)很支持俺减肥滴~~
晚:黄瓜或者西红柿(之前都是过午不食的)
加油!吼吼~~~目前体重64.7是公斤了~这样子不会显得很多~虽然有点掩耳盗铃的说。。
宝叫有才 mw10024

贵宾

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妈豆
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亲加油啊
小宝de爸爸

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妈豆
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本地淘宝

跑步吧!

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妈豆
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减减减

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妈豆
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宝宝生日
2010-06-13 
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米菲@jn 发表于 2011-4-13 11:12
俺先来做个示范,以前也是这样子进行的~俺生宝宝之前曾经创下2个月减了38斤~~衣服直接全扔了~!那叫个爽啊~ ...

牛,我也希望2月减38斤,那就标准了

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妈豆
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宝宝生日
2010-06-13 
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昨天早上,打的苹果米糊、生菜鸡蛋羹,不多。不过中午婆婆炸了香椿鱼,咪嘻了一大盘,不敢吃别的了。晚上么吃了2个核桃,一包奶、一碗草莓。愧疚呀,今早67.3公斤。

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妈豆
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宝宝生日
2010-06-13 
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今早吃了片煎饼,丝瓜青椒鸡蛋羹1个,打了核桃杏仁绿豆浆。不过时间紧,没有爬楼梯跑步,开车来的,计划中午爬一趟高架桥,光吃菜不吃饭了。

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妈豆
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宝宝生日
2012-04-06 
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呵呵,加油
小然喵喵

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妈豆
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2008-04-30 
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加油  俺现在在家做郑多燕的健身操,第一套和第四套。有时候去打羽毛球,晚上和老公踢毽子。每天都出很多汗来锻炼身体。虽说俺现在不是很重(110)但离着结婚前还是有一定差距的。准备减到95斤。曾经试过节食减肥,但是对我不是很管用,因为这顿饿过去了,下顿会吃的更多,把胃都撑大啦~
小然喵喵

硕 士

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妈豆
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2008-04-30 
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还有听说喝红豆粥对身体排毒利尿很好哦~
爱子妈

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妈豆
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2009-09-07 
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2011年4月14日
早:无  (睡过去了)
(昨晚上加班到12点,同事给卖了蒸饺和鱼丸自己的确很饿的说~~就吃了该打!!!)
中:小块菠菜饼(提醒下姐妹们,面食最好不要吃,这个是我垂涎好久的饼饼,只要了一块钱的+些许凉拌菜~已经蛮撑了
晚:西红柿或者黄瓜(为了惩罚自己昨晚的犯戒,跳操30分钟 外加床上踩单车)
已经四月中旬了!已经28度了~~虐死自己!!!!!!!!!
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象疯子一样减肥(半年了,成功甩掉25斤肥肉啦) ...
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