一天中胎教的最佳时间? 孕妇胎教注意四大点！ - 怀孕妈妈

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本帖最后由济南艾玛医院于 2020-8-17 15:53 编辑

一天中胎教的最佳时间? 很多人说一天中胎教的最佳时间是早上8点和晚上8点。我却不这么认为! 我们每个人的生活习惯不同，作息规律也不同。每天的心情、精神状态也都在变化，不一定就非要在8点钟的时候做音乐胎教哦!我给自己定的胎教时间是：早上睡醒半个小时后;晚上上床睡前。

夫妻，情侣，拥抱，孕妇，.jpg

孕妇胎教注意事项： 胎教并非随时随地可以进行的。胎儿绝大部分在睡眠中度过，因此为了尽可能不打搅宝宝的睡眠。胎教的实施要遵循胎儿生理和心理发展的规律，不能随意进行。其中有几点父母要注意的： 1、胎教要适时适量。要观察了解胎儿的活动规律，一定要选择胎儿觉醒时进行胎教，且每次不超过20分钟。其次，胎教要有规律性。每天要定时进行胎教，让胎儿养成规律生活的习惯，同时也利于出生后再认，为其它认知能力的发展奠定基础。第三，胎教要有情感交融。在施教过程中，母亲应注意力集中，完全投入，与胎儿共同体验，建立起最初的亲子关系。 2、良好的环境对宝宝的生长比外界的刺激更有利于胎儿的生长发育。而对于胎儿而言，良好的环境就是妈妈心情愉快，营养充足，那对宝宝而言就是最原生态，最有力的胎教。

3、胎教应定时做，挑选宝宝抬动频繁的时间，每天不要超过20分钟，如果宝宝胎动突然频繁，说明他不喜欢，可以暂停。接受胎教的宝宝一般反应，到听音乐的时间会胎动频繁，表现想听。一听到音乐就不太动了，表示正在听，音乐曲子之间暂停的时候，胎动又开始，说明宝宝听得很认真呢，音乐结束后，又会开始动。

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