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南木

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发表于 2012-9-12 10:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近半夜经常抽筋,一使劲腿就抽经,疼死了!钙片我没靠着吃,怕补多了不好,吃饭一直很好,爸妈变着花的做,怎么还会缺钙呢?大家也这样吗?

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南木1314 发表于 2012-9-12 10:55
最近半夜经常抽筋,一使劲腿就抽经,疼死了!钙片我没靠着吃,怕补多了不好,吃饭一直很好,爸妈变着花的做 ...

亲,喝牛奶吗
玫子

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前段时间天凉的时候,晚上睡觉我什么都不盖抽了两回,现在这个季节腿抽筋也有可能是着凉哦,注意腿部保暖
八公

版主

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最乐怀

穿裤子睡觉   着凉了也容易抽筋
我也一直没吃钙片 每天两袋牛奶    早上九点 一代 晚上九点一代 和吃饭时间错开 容易吸收     俺晚上不抽筋 就是偶尔早上起来伸懒腰就抽筋。。我都伸直腿 绷直脚尖 放一会就好了 在按摩两下
南木

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含香 发表于 2012-9-12 11:15
亲,喝牛奶吗

我胃不好多年了,一喝牛奶准胃疼,都是喝酸奶,孕妇奶粉的。
papa

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是不是着凉了?我前两天有点着凉就抽筋
南木

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papahan 发表于 2012-9-12 12:38
是不是着凉了?我前两天有点着凉就抽筋

恩,也有这个可能。怀孕后总是怕热,晚上都开窗睡。
papa

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回复 南木1314 的帖子

现在天凉了 亲要注意 晚上还是不要开窗睡觉拉

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我也稍微有点使劲伸腿想抽筋,多喝牛奶,再抽筋把你老公揣起来给你板板脚,马上不疼了。
南木

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丫丫and小宝 发表于 2012-9-12 13:58
我也稍微有点使劲伸腿想抽筋,多喝牛奶,再抽筋把你老公揣起来给你板板脚,马上不疼了。 ...

恩,我一抽筋就把他拽起来给我揉,我两口子都好抽筋哈,他太瘦了。
凯泽妈咪

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我是一抽筋就把腿放我老公身上他帮我扳一下脚就不疼了,他也不用起来,呵呵
乐乐

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还没有抽筋过的妈妈飘过。。。。。。喝牛奶补钙挺好的。
钱妈

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妈豆
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多活动活动晒晒太阳吧,应该是不吸收吧,我什么都没补就是按时吃饭多喝牛奶,没出现什么症状
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大家腿抽筋吗?
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