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矜持小女人

幼小班

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妈豆
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宝宝生日
 
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1#
发表于 2012-11-19 16:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
减肥还是要坚持的,比如练练瑜伽,舍宾啊,肚皮舞啊,又能减肥,还能提炼气质,双赢,吃药总不是办法啊,

小2妈

初 三

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妈豆
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2011-05-20 
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是的,完全同意!

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妈豆
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2008-11-03 
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减肥就得管住嘴!迈开腿!多喝水!哈~
甜蜜的包袱

初 三

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妈豆
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顶,十分赞同亲的说法,但是,但是毅力不够坚持不了啊
阳妈团长代码mw251

学 士

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妈豆
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2011-01-29 
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护肤和减肥都要坚持的~~~

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妈豆
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真是贵在坚持呐~~以前跟着网上一个瑜伽视频坚持过1个月,每天半小时,体重没瘦很多,但是小肚子明显看着小了~~
可惜呐,没坚持下来,生完宝宝继续!~~
矜持小女人

幼小班

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妈豆
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回复 小2妈 的帖子

哈哈,健身挺好的
矜持小女人

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妈豆
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回复 晞奡 的帖子

瑜伽,主要是气的提炼,减肥效果不好,但是预防感冒,强身健体挺好,你可以学学肚皮舞,,,减肚子上的肉特别有效,而且重点是能够提升女人味
矜持小女人

幼小班

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妈豆
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其实身体素质好了,你自己的气色也好了,气色好了整个人的气场就是不一样,就是为什么有的人不漂亮,却又有那么多人喜欢,有的人再漂亮,气质,内涵上不去也是白搭,是吧,亲爱的,气场一定得足
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幼小班

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妈豆
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回复 甜蜜的包袱 的帖子

得根据自身条件吧,有的人喝水都发胖啊,,,,哈哈。不管怎么样,胖也好,瘦也好,一定的健康,当然,人家说:千金难买老来瘦,虽然咱不老,但是减肥需要长期坚持
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减肥,贵在坚持啊
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