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妈豆
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发表于 2014-4-23 10:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 含香 于 2014-4-25 11:57 编辑

  一提到零食,很多妈妈都会摇头,确实,如果无节制的放纵宝贝吃零食,肯定会影响宝宝的正餐进食量,而且良莠不齐的零食种类,也会影响宝贝的身体健康。
  但是,咱们的小宝啊,哪有不馋的,而且孩子正在长身体的时候,不到吃饭点就饿了,如果来不及在家做饭,零食还是必须的。
  健康美味又营养,杜绝添加剂,干净卫生好携带,妈妈们,今天咱们就来说说舌尖上的宝宝零食吧!
  你是直接买成品,还是亲手制作呢?
      主食外的调剂,你都是给宝贝吃什么呢?
  跟帖格式:
  宝宝年龄:
  给宝准备的零食:(欢迎推荐好的食品品牌)
  注意事项:
  活动时间:截止到2014年5月10日
  活动奖励:凡是按格式跟帖的妈妈,都将获得60妈豆奖励。

宝宝最爱零食排名(根据妈妈们的跟帖汇总):
水果 +1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1
酸奶 +1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1
饼干 +1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1
山楂片(果丹皮)+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1
坚果+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1+1
海苔 +1+1+1+1+1+1
外面买的面包点心蛋糕 +1+1+1+1+1
鳕鱼肠 +1+1+1+1+1
溶豆 +1+1+1+1+1
自己做的面包、点心等 +1+1+1
奶片+1+1+1
泡芙 +1+1+1
牛肉干(肉脯) +1+1
乳酪条 +1+1
牛奶 +1+1
能量棒+1
火腿肠 +1
乳酸菌饮料+1
冰激凌+1
鸡爪 +1
周村烧饼 +1
蛋卷 +1

妈妈们的品牌推荐:
推荐人piaoapiao:这个鳕鱼肠很好吃,分两种,一种是鳕鱼的,一种是加了奶酪的,奶酪的贵一点。我一般都是带着出门宝贝饿了的时候垫垫。
推荐人想de妈妈:台湾进口的零食。
推荐人昕昕妈爱昕昕:伊利出品的,可常温保存,一箱12盒,大润发卖66元/箱,5.5元/盒。宣传的是比普通酸奶多35%蛋白质。味道确实不错,稠稠的,我也非常爱喝。
推荐人桃桃酥:我觉得特别好。
推荐人桃桃酥:我常买的,小包装的,比较卫生而且是大厂家,不要买散装。


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本帖最后由 含香 于 2014-4-23 10:47 编辑

   宝宝享用零食的注意事项

  ·时间:不要离正餐太近。零食最好安排在两餐之间
  ·选择:新鲜、易消化。多选新鲜、天然的零食,少吃油炸、含糖过多、过咸的零食。
  ·数量少量和适度。在食用量上零食不能超过正餐,而且吃零食的前提是当孩子感到饥饿的时候。
  ·频率一天不超过3次。次数过多的话,即使每次都吃少量零食也会积少成多。
  ·方法零食不是奖励品。不要将零食作为奖励、惩罚、安慰或讨好孩子的手段,时间长了,宝宝会认为奖励的东西都是好的,会更加依赖。
  ·玩耍:不要吃零食。在玩耍时,宝宝往往会在不经意间摄入过多零食,或者严重者会被零食呛到、噎到,所以吃零食就要停下来,吃完后再跑动玩耍。
  ·口渴少喝含糖饮料。白水才是最好的饮料,应鼓励宝宝多喝白水,少喝含糖饮料,养成良好的饮水习惯。
  ·吃零食前后,注意卫生。吃零食前要洗手,吃完零食应漱口,从而预防疾病和龋齿。

叮当麻麻

高 三

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2013-06-13 
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宝宝年龄  10个月
给宝宝准备的零食  时令瓜果
注意事项  宝宝太小,每次少量
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可可仔仔 发表于 2014-4-23 13:05
宝宝年龄  10个月
给宝宝准备的零食  时令瓜果
注意事项  宝宝太小,每次少量  ...

瓜果之类的健康营养啊,宝宝都喜欢吃哪些水果啊
弱水三千

高 二

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2012-09-09 
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本帖最后由 banmayu 于 2014-4-23 15:05 编辑

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宝宝年龄:1岁7个月
给宝准备的零食:水果(但是宝吃的好少,好头疼,有没好办法?)、酸奶(宝好爱喝的)、小零食(能量棒、山楂片、正航饼干等)、自己做的(果汁、面包、饼干等等,不过上班族妈咪伤不起啊,做得比较少)
注意事项:1、一定不能影响吃三餐;2、一定不吃容易上火的东东;3、在孩子还不能控制吃零食的量的时候,要把零食放在孩子够不到的地方,等孩子长大了明白外面买的零食对健康有害了以后,并且有自制力的时候,再由他们自己管理自己的零食,家长一定要该控制的时候控制,该放手的时候放手。我觉得中国的父母控制容易,放手难。要学会放手。

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scubic

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2013-04-21 
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宝宝年龄  刚满一岁
给宝宝准备的零食:水果、磨牙饼干(亨氏)、溶豆
注意事项 :不能给宝宝吃太甜、添加剂太多的东西
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banmayu 发表于 2014-4-23 15:04
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宝宝年龄:1岁7个月

自己管理零食,亲的想法真不错!

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scubic 发表于 2014-4-23 15:40
宝宝年龄  刚满一岁
给宝宝准备的零食:水果、磨牙饼干(亨氏)、溶豆
注意事项 :不能给宝宝吃太甜、添加 ...

求科普溶豆是啥子啊

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妈豆
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2012-02-02 
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宝宝年龄:2岁2个月
给宝准备的零食:水果(草莓,西瓜,苹果,梨。。。)酸奶(宝贝非常喜欢喝),火腿肠(肉粒多),个人不建议让宝贝吃火腿肠,但是他太喜欢了,没办法,备一袋。饼干什么的,甜味的,他不吃。
注意事项:1、我感觉零食不要吃的太多,太杂,以免影响宝贝吃饭。
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piaoapiao

硕 士

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2011-05-25 
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妈网手机达人

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宝宝年龄:2岁11个月
给宝准备的零食:托马斯鳕鱼奶酪肠

注意事项:这个鳕鱼肠很好吃  弄得我都跟着一起吃! 哈哈  托马斯鳕鱼肠分两种 一种是鳕鱼的  一种是加了奶酪的   加奶酪的贵一点。 我一般都是带着出门宝贝饿了的时候垫垫   注意事项就是洗干净手再拿着吃    因为吃着吃着他就把外面的皮儿扔了   
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朵朵

贵宾

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2011-08-21 
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宝宝年龄:2岁7个月
给宝准备的零食:时令瓜果:宝宝爱吃黄瓜和萝卜这样吃起来咔吱咔吱的瓜果,苹果橙子香蕉之类的总要隔一段时间换一换,不然就不爱吃了。奶制品:酸奶、奶片(这个含糖多很少吃)、乳酸菌饮料(控制在一周一次)、冰激凌(带出去逛商店偶尔吃一个月1次吧)。饼干:梳打饼干(无糖的但是含油含盐,宝宝爱吃不知道吃多行不行)、粗粮饼干、小馒头、核桃等坚果。
  注意事项:父母是宝宝的第一任老师,如果不想让宝宝吃的垃圾食品,父母也要控制自己不能吃,否则你怎么要求宝宝呢。我就只能在宝去奶奶家小住的时候买点薯片解解馋哈。
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2009-09-21 
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好帖子!!!
霖霖

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2012-09-08 
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宝宝年龄  一岁七个月
给宝宝准备的零食:酸奶、饼干、新鲜水果、泡芙溶豆什么的
注意事项:饼干我选的是hemali的,不是特别甜,小区里宝宝都带零食出去玩,我们不能老吃人家的不是,所以有时候也带着出去
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想想

初 二

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2012-10-14 
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 宝宝年龄:1岁6个月
 给宝准备的零食:台湾进口的婴幼儿米饼及饼干,推荐台湾健康日志、台湾三立,再就是新鲜制作的面包、点心
 注意事项:主要是在两餐中间加食,不能影响宝宝吃正餐

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昕昕妈爱昕昕

初 三

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妈豆
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宝宝生日
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   宝宝年龄:1岁半
 给宝准备的零食: 早中餐之间吃点小点心,如小馒头、小饼干之类或者吃点时令水果,目前吃的是草莓、苹果、梨、香蕉、樱桃;中晚餐之间会让宝宝喝点酸奶,宝宝最爱喝酸奶啦,一整盒的安慕希酸奶,自己全喝光。随时吃水果。
 注意事项:宝宝年龄小,少食多餐对宝宝的胃有好处。尽量别让宝宝吃太甜的小零食(不过现在市面上的小零食普遍口味偏甜),妈妈自己在家做最好。
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麻辣小妹

硕 士

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2013-05-14 
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宝宝年龄:2岁2个月
给宝准备的零食:水果(苹果  草莓 甜瓜 西瓜  梨 小西红柿 等)泡芙 溶豆  大力士鳕鱼肠   海苔 乳酪条  山楂片
注意事项,饭前一定不要吃,影响吃主食   两餐之间,
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妈豆
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乐游女神

宝宝年龄:2岁9个月
给宝准备的零食:(欢迎推荐好的食品品牌)各种水果,最近吃苹果、香蕉、梨、火龙果自己做的软饼干,点心。外面买的一般是一大的。各种坚果,榛子、松子、核桃。爱吃果丹皮。
注意事项:尽量吃有益的零食,坚果,水果类的不错。其它高热量,含糖多的尽量少吃。
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阳阳

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2009-05-04 
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宝宝年龄:4岁11个月
给宝准备的零食:水果、红枣酸奶、鳕鱼肠、果丹皮
注意事项:孩子牙齿不好还爱吃糖,导致小小年纪已经满嘴没有一个好牙,现在在家里只能吃水果,外出的时候给带上酸奶、鳕鱼肠、果丹皮的!
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